так называемое траволечение, при котором прием внутрь настоев различных
растений и трав, способствует очищению крови и внутренних органов от шлаков и токсинов, оказывает положительное действие на работу организма в целом, повышаются его защитные функции.
АКТУАЛЬНОСТЬ - Последнее столетие отмечено значительным техническим прогрессом и одновременно значительным ухудшением экологической среды нашей планеты. Эти факторы оказали влияние на физическое и психическое здоровье всех людей, а особенно на детей дошкольного возраста. Практически здоровых детей в настоящее время почти нет.
Цель проекта: формирование у детей осмысленного отношения к здоровому образу жизни.
Задачи: способствовать развитию познавательного интереса к своему организму и его возможностям; развивать у ребенка готовность самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные с поддержанием, укреплением и сохранением своего здоровья, воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. совершенствовать практические навыки здорового образа жизни.
Участники проекта :Методическая служба ,дети, педагог и мл. воспитатель, медицинские работники.
Подготовительный этап.
Анкетирование родителей.
Работа со специалистами по реализации проекта.
Сбор материала о лекарственных растениях приобретение лекарственных трав.
Основной этап.
Состоит из 2 частей.
Теоретическая часть:
1. Изучение лекарственных растений, их лечебных свойств.
2. Посещение библиотеки.
3. Чтение худ. литературы, стихов, загадок, пословиц, поговорок.
4. Все виды игр.
5. Продуктивная деятельность.
Практическая часть:
1.Прием фиточая: иммуностимулирующий, витаминный и успокаивающий.
Заключительный этап.
1.Диагностика заболеваемости детей.
2.Экскурсия в аптеку.
3.Викторина «Я здоровье сберегу».
Рецепты фитотерапии для детей
Витаминные сборы.
Плодов шиповника и плодов черной смородины по 25 г. 2 чайных ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 – 1/2 стакана 3-4 раза в день.
Плодов шиповника и ягод брусники по 25 г. Столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 10 минут на слабом огне, затем 4 часа в темном, прохладном месте, плотно укупорив. Процедить и пить по полстакана 2-3 раза в день.
Грудные сборы.
Травы душицы 10 г., листьев мать-и-мачеха и корня алтея по 20 г.. 2 чайных ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 15- 20 минут, процедить и пить теплым по полстакана 3-4 раза в день (как отхаркивающие). Листьев мать-и-мачеха 40 г., листьев подорожника и корня солодки по 30 г. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить по полстакана через 3 часа