Презентация на тему Закаливание дошкольников в Дошкольной Образовательной Организации и в семье проект

Тип проекта: практико-ориентированный
Форма проведения: анкетирование консультации родителей, практические занятия,

физкультурные досуги, родительские собрания, праздники.

работы Дошкольных Образовательных Организаций (Постановление Главного Государственного санитарного врача

РФ от 15.05.2013 № 26) Комплекс мероприятий по закаливанию

Аэрация помещений
Прогулка
Физические упражнения проводимые на открытом воздухе
Умывание прохладной водой и другие водные процедуры
Воздушные процедуры
Солнечные процедуры

работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся

внешней средой. Заливание-это обеспечение рационального сочетания температуры воздуха и одежды ребенка, достаточное пребывание на свежем воздухе, рациональная организация сна.

Закаливание – это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости механизмов защиты и приспособления организма ребенка к различным факторам внешней среды.

целях закаливания детей используются воздушные и солнечные ванны, водные

процедуры (обтирание, обливание, душ, купание) [8, c.286]. Комплексное применение природных факторов вырабатывает у детей стойкость к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды (влажный воздух, дождь, ветер, перегревание)
Закаливающие мероприятия наиболее эффективны, считает Э.Я. Степаненкова, в сочетании с физическими упражнениями: активная мышечная работа содействует совершенствованию процесса теплорегуляции и тем самым приспособлению организма к окружающей внешней среде. В процессе закаливания происходит глубокая перестройка организма, и если ребенок активен, она осуществляется естественно и просто [8, c.286].

направленных на повышение устойчивости организма, укрепление психофизиологического и физиологического

здоровья детей.

Привлечь родителей к современной активной деятельности к организации физического воспитания и закаливания.

группы

Закаливание воздухом Воздух, наиболее доступное средство закаливания в любое время года. Систематическое пребывание детей на воздухе помогает организму быстро адаптироваться к новым температурным условиям. Воздух в помещении должен быть +18 +19 С

мин

Постепенно это время увеличивается на 2-3 мин через каждые

3-4 дня и доводится до 30 мин

Температура воздуха снижается через каждые 5-6 дней на 1C и доводится до 15-16 С

Первая половина дня с 9 до 12 часов, лучшее время для приема воздушных ванн
Во второй половине дня рекомендуется проводить воздушные ванны с 16 до 18 часов

1С) и доводим:
от 1года до 2-х лет с

+28С до +20С
От 2до 3-х лет до +16С
С 3-х и старше до +14С
ножные ванны:
Ковшом 0,5л температура не ниже +20С,15-20 сек, затем ноги обтереть. Летом после прогулок обливание ног (с мылом)Начальная температура + 30С, через 1-2 дня снижают на 2С и постепенно доводят в дошкольных группах до +16 +14 С

обтирание рукавичкой из ткани, смоченной в воде ( руки, шея, грудь, спину и ноги) или обливание до пояса.
Начальная температура воды для обтирания:
С 3-4-х лет +32 С
С 5-6 лет +30 С
С 6-7 лет +28 С
Через каждые 2-3 дня ее снижают на 1 градус С и доводят до:
+22 С - летом и +25 С - зимой

Общие процедуры:
Обтирание и обливание всего тела, купание в бассейне.
Обливание из лейки и душа: высота падения воды не должна превышать 40-50 см. Длительность обливания под душем 30-40 сек.
Следить: чтобы вода охватывала большую часть тела( сначала спину, затем грудь, живот, потом правый и левый бок ) . Растереться сухим, махровым полотенцем до покраснения кожи.
Температуру воды снижать постепенно:
С 3-4-х лет с + 32-35 до + 22С
С 5-6 лет с + 30 -32 до +20 С
с 6-7 лет с + 28 до +18С
Летом температура воды снижается на 1 градус С через каждые 3-4 дня, а зимой через 4-6 дней

методы оздоровления детей

В программе «ИСТОКИ» (центр «Дошкольное детство» им. А.В.Запорожца) записано, что независимо от форм и методов закаливания необходимо соблюдать его основные принципы:

физическая реабилитация. Закаливание»
под ред. З.И.Бересневой «Здоровый малыш» Программа

оздоровления детей в ДОУ
И.М.Воротилкина «Физкультурно-оздоровительная работа в Дошкольном Образовательном Учреждении»
Программа «Истоки»(цент «Дошкольное детство» им.А.В.Запорожца)