Слайд 2
Значимость ЗСТ
в режиме дня детского сада
В последние
годы объём познавательной информации постоянно увеличивается из-за чего и
растёт доля умственной нагрузки в режиме дня детского сада. Нередко наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровья дошкольников, но и на перспективы их дальнейшего развития. Образовательная нагрузка может травмировать неокрепшей организм ребёнка и привести к негативным реакциям в состоянии здоровья детей.
Отсюда одной из основных задач любого образовательного учреждения является организация и методика проведения оздоровительных мероприятий, которые предусматривают охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие, различную двигательную деятельность, что не менее важно, прививает стойкий интерес ко всей образовательной деятельности, которая проводится в детском саду.
Слайд 3
Здоровье в порядке – спасибо зарядке!
Утренняя гимнастика, являясь
одним из важнейших компонентов двигательного режима детей, направлена на
оздоровление, укрепление организма, развитие физических качеств и способностей детей, закрепление двигательных навыков.
Утренняя гимнастика также помогает воспитывать у детей такие качества, как организованность, дисциплинированность, самостоятельность.
Слайд 4
Физкультминутки
Цель проведения: оздоровление детей.
Дети быстро утомляются. У
них снижается устойчивость внимания, теряется интерес к любой деятельности,
что отрицательно влияет на её эффективность, тут на помощь и приходят физкультминутки.
Физкультминутки-это одна из форм активного отдыха детей, которые помогают снять напряжение, активизируют внимание, повышают умственную активность и восстанавливают работоспособность детей во время образовательной деятельности.
Физкультминутки- это «минутки» активного и здорового отдыха.
Слайд 5
Пальчиковая гимнастика
Пальчиковая гимнастика даёт пальцам полноценный отдых, кроме
того развивает их ловкость, подвижность, а весёлые стишки помогают
снять моральное напряжение:
Дружно пальчики сгибаем,
Крепко кулачки сжимаем.
Раз, два, три, четыре, пять –
Начинаем разгибать.
На таких занятиях как ФЭМП, аппликация, лепка, конструирование, рисование, где пальцы нуждаются в отдыхе и развитии ловкости, необходимо проводить пальчиковую гимнастику.
Слайд 6
Гимнастика для глаз
С помощью зрения человек получает основную
информацию об окружающем мире.
Нагрузка на глаза огромная, а отдыхают
они только во время сна. Поэтому в целях профилактики близорукости и замедления прогрессирования необходимо проводить с детьми гимнастику для глаз. Это такие упражнения как: закрыть глаза; поморгать глазами; движение глазами вправо-влево, вверх-низ с помощью, которых наши глаза отдыхают.
Слайд 7
Дыхательная гимнастика
Правильное дыхание – необходимое условие полноценного физического
развития.
При обучении ребёнка правильному дыханию прежде всего надо научить
его глубокому «выдоху».
Глубокий выдох – это хорошая очистка лёгких и снабжение их кислородом.
Важно также научить детей носовому дыханию, что способствует профилактике насморка и респираторных заболеваний.
Слайд 8
Подвижные игры
Подвижные игры имеют большое значение для всестороннего
развития детей дошкольного уровня образования. В процессе подвижных игр
происходит сформирование у детей способности проявлять выдержку, смелость, уверенность в собственных силах, умение действовать в коллективе и индивидуально.
А подвижные игры, проведённые на прогулках, на свежем воздухе закаливают организм, укрепляют иммунитет и предохраняют организм от заболеваний.
Подвижные игры также занимают существенное место в системе физического воспитания дошкольника.
