Слайд 2
Польза шоколада
История и легенды сделали из шоколада культ.
Споры насчет пользы и вреда шоколада не утихают вот
уже несколько веков.
Слайд 3
История шоколада
Предки индейцев майя первыми заинтересовались необычными
длинненькими светло-коричневыми, горькими на вкус плодами. Напиток из плодов
шоколадного дерева был для них эликсиром и, конечно, роскошью, доступной лишь избранным: предводителям племен, вождям и жрецам. Правда, горький напиток "чоколатль" (что в переводе означало "горькая вода"), которым так дорожили аборигены Нового Света, очень мало напоминал известный сегодня нам шоколад. И тем не менее, индейцы его просто обожали.
Ацтеки, захватившие Мексику в XIV веке, также считали шоколад волшебством. Они верили в то, что плоды какао попали на их землю из рая, поэтому шоколадное дерево они назвали "райским".
Кроме того, шоколад был денежным эквивалентом. Всего за 10 шоколадных зерен можно было купить кролика, а за 100 — крепкого раба.
Слайд 4
Как шоколад попал в Европу?
В Европу шоколад привез
путешественник Эрнандо Кортес. Вначале вкусное лакомство здесь не оценили.
Кроме того, этот необычный продукт даже называли "дьявольским зельем". Светские дамы боялись, что из-за него можно родить чернокожего ребенка.
Слайд 5
Рождение шоколада
Один французский повар догадаться добавить сахар к
горькому какао: и шоколад тут же превратился в обожаемый
предмет гурманами всего мира.
Слайд 6
Магическое свойство шоколада
Этому продукту приписывали множество самых фантастических
свойств. Например, он считался (и небезосновательно) одним из афродизиаков,
его всюду носил с собой Джованни Казанова
Слайд 7
Шоколад-парадоксы: польза или вред?
Мы привыкли думать, что шоколад
вреден для зубов, а последние данные утверждают, что этот
продукт обладает антибактерицидными свойствами и даже может служить профилактикой кариеса.
Слайд 8
Что правда?
Считается, что шоколад вызывает аллергические реакции, а
японские врачи с его помощью лечат аллергии у детей.
И
прыщей от шоколада не бывает — спроси у любого дерматолога!
А уж обвинения шоколада в том, что из-за него мы толстеем, и вовсе нелепы. Мы толстеем не от какао, молока и сахара, а от общего превышения суточной нормы калорий.
Слайд 9
Польза шоколада
Одно время шоколад продавался в аптеках и,
наверное, не случайно. Этот вкусный продукт содержит массу пользы.
В шоколаде содержится целая кладовая минералов (железа, натрия, кальция, магния, калия и др.), а также витаминов группы В, PP.
Слайд 10
Умеренное потребление шоколада препятствует образованию вредного холестерина, улучшает
внимание, память, стимулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, защищает
организм от атеросклероза.
Слайд 11
Есть мнение, что десерт из какао-бобов можно успешно
использовать для борьбы с такими серьезными заболеваниями, как рак
и язва желудка.
Еще одно полезное свойство шоколада: он облегчает течение ПМС и повышает сексуальность.
Какао служило ацтекам также лекарством. С его помощью индейцы лечили диарею, дизентерию и даже импотенцию.
Слайд 12
Шоколадная терапия
В швейцарских лечебницах с помощью шоколадной терапии
повышают иммунитет у тех, кто страдает синдромом хронической усталости.
Для улучшения тонуса кожи в спа-салонах применяют шоколадные обертывания.
Слайд 13
Шоколад улучшает настроение
Способность шоколада воздействовать на наше настроение
очевидна: мы все с этим знакомы.
Сегодня ученые объясняют
этот удивительный феномен: какао-масло помогает мозгу вырабатывать вещество, родственное опиуму.
При этом высвобождается гормон эндорфин, который еще называют гормоном счастья, а также вещество фенилэтиламин — психостимулирующее вещество, которое вырабатывает наш гипофиз, когда мы влюблены. Поэтому, смакуя шоколадную дольку, мы и испытываем тепло и приятные эмоции. И хочется его кушать еще и еще!
Шоколад является лучшим средством от депрессии: благодаря природным стимуляторам (теобромину и кофеину), находящимся в нем, - эта сладость помогает организму справляться с апатией и стрессом.
Слайд 14
Как определить качество шоколада?
Если среди ингредиентов, перечисленных на
упаковке шоколада, вместо тертого какао указан какао-порошок, это свидетельствует
о плохом качестве шоколада. Главным и обязательным компонентом любого изделия из шоколада является масло, выжатое из какао-бобов. Если вместо какао-масла используются другое растительное масло, называться шоколадом такой продукт не имеет никакого права.
Слайд 15
Белый шоколад
Белый шоколад - это сладкая смесь сахара,
какао-масла, и молочных белков. В отличие от других сортов
шоколада, белый шоколад не содержит шоколадного ликера или какао-порошок.
Часть белого шоколада делается из недорогого порошка или гидрогенизированных растительных жиров, и таким образом, не имеют ничего общего с шоколадом на основе какао. Какао-масла в нем тоже немного – так и получается белый цвет плитки.
Слайд 16
Молочный шоколад
Молочный шоколад содержит шоколадный ликер, какао-масло, ваниль,
молочный порошок и лецитин.
Выбирая плитку шоколада на полке магазина,
обратите внимание на то, чтобы шоколад содержал чистые ингредиенты, а не искусственные добавки.
Согласно социологическим опросам, все больше людей в мире отдают предпочтение именно молочному шоколаду.
Слайд 17
Горький шоколад
Содержание какао должно быть не ниже 50%.
Темный
шоколад богат антиоксидантами. Горькие сорта продукта содержат танины.
Слайд 18
Польза темного шоколада
Шоколад с высоким содержанием какао, по
мнению ученых, и от депрессии спасает и артериальное давление
нормализует, к тому же повышает уровень серотонина – так называемого гормона счастья.
Британские ученые выяснили, что употребление темного шоколада дает хороший заряд бодрости.
Всего несколько долек темного шоколада с высоким содержанием флавонолов не только предотвращают появление морщин, но и снижают риск заболевания раком кожи.
Слайд 19
Итальянские исследования показывают, что ежедневное потребление темного шоколада
помогает снять воспаления, связанные с заболеваниями кровеносной системы.
Темный
шоколад снижает тягу к вредным продуктам. 100-граммовая плитка черного шоколада не только утоляет голод, но и снижает аппетит, что нельзя сказать о молочном шоколаде. По мнению ученых, темный шоколад помогает сократить суточное потребление калорий на 15%.
Ученые обнаружили, что темный шоколад, богатый флаванолами, может обеспечивать существенную защиту от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Оказывается, что свежие бобы какао чрезвычайно богаты флаванолами, обладающими антиоксидантными свойствами.