с которым Вы вместе бросите курить.
Уберите из комнаты, карманов
- пепельницы, сигареты, зажигалки.Чаще находитесь в местах где курить запрещено.
Вам предлагают закурить, отвечайте, что в данный момент Вам просто не хочется.
Приобретите несладкую жевательную резинку, мятные таблетки, чтобы они заменили Вам сигарету, в те моменты, когда возникнет настойчивое желание закурить.
