Презентация на тему Помогут ли шипованные коврики снять усталость в школе?

СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ И ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ В КОНЦЕ УЧЕБНОГО ДНЯ

ЗАДАЧИ:
1. ОЗНАКОМИТЬСЯ С ЛИТЕРАТУРОЙ ПО ДАННОЙ
ПРОБЛЕМЕ.
2. ВЫЯСНИТЬ У ОДНОКЛАССНИКОВ ВЛИЯНИЕ НА
ЕЖЕДНЕВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НАПРАВЛЕННЫХ
СТИМУЛЯЦИЮ НЕРВНЫХ ОКОНЧАНИЙ.
3. ПРОВЕСТИ АНКЕТИРОВАНИЕ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ 4 «Б»
КЛАССА.
4. ПРОВЕСТИ ЭКСПЕРИМЕНТ В 4 «Б» КЛАССЕ-
ЕЖЕДНЕВНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА ШИПОВАННЫХ
КОВРИКАХ ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ.

5. ВЫЯСНИТЬ РОЛЬ НЕРВНЫХ ОКОНЧАНИЙ В
НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ.

ГИПОТЕЗА:

ДЕТИ ИЗБАВЯТСЯ ОТ УСТАЛОСТИ В КОНЦЕ УЧЕБНОГО ДНЯ, ЕСЛИ ЕЖЕДНЕВНО БУДУТ ХОДИТЬ ПО ШИПОВАННОМУ КОВРИКУ ВО ВРЕМЯ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ В ПЕРЕРЫВАХ МЕЖДУ УРОКАМИ.

МЕТОДЫ ИСЛЕДОВАНИЯ:
ИЗУЧЕНИЕ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ;
УЗУЧЕНИЕ МАТЕРИАЛОВ СЕТИ ИНТЕРНЕТ С РОДИТЕЛЯМИ;
КОНСУЛЬТАЦИЯ СО ШКОЛЬНЫМ ВРАЧОМ МОУ «ГИМНАЗИЯ №1»
ЭКСПЕРИМЕНТ С УЧЕНИКАМИ 4 «Б» КЛАССА;
НАБЛЮДЕНИЕ И АНКЕТИРОВАНИЕ МАТЕМАТИЧЕСКО-
СТАТИСТИЧЕСКАЯ ОБРАБОТКА ДАННЫХ

ДИСПАНСЕР» ЯКИМОВОЙ Е.В.

МЗ и СР ЧР

ОСЛАБЛЕНИЯ
ОРГАНИЗМА ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ, КАКОЙ- ЛИБО
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ»

(ИЗ ТОЛКОВОГО СЛОВАРЯ В. ДАЛЯ)



«УСТАЛОСТЬ - СОСТОЯНИЕ УТОМЛЕНИЯ,
СОСТОЯНИЕ ТОГО, КТО УСТАЛ»

(ИЗ ТОЛКОВОГО СЛОВАРЯ С.ОЖЕГОВА)

как лечебно-профилактическое средство практиковалось с давних пор врачами Древнего

Египта, Греции, Рима. Они назначали эту процедуру и для общего укрепления организма, и для лечения различных заболеваний.

КОНТРОЛИРУЕТ ВСЕ ФУНКЦИИ
ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА.
Нервы образуют целую сеть, которая
пронизывает все

ткани и органы,
соединяя их со спинным и головным мозгом.
Нерв — это пучок длинных отростков
нервных клеток.

.

КВАДРАТНОМ САНТИМЕТРЕ
РЕЦЕПТОРОВ, ЧЕМ

НА ЛЮБОМ
ДРУГОМ УЧАСТКЕ КОЖИ.

к согласованным действиям.

Благодаря строению стопы, опора эластична и способна

После пяти уроков
81,35% учащихся уста-

ет и 93,75% хотели бы
улучшить свою
работоспособность.
2. В основном ученики
склонялись к зарядке и
физкультминутке –
53,12%, а к упражнени-
ям на коврике- 34,38%.
3. После моего рассказа
о стимуляции «автив-
ных точек, все одно-
классники решили
принять участие
в эксперименте.

шипо- ванных ковриков и показала комплекс упражнений, кото- рый

следует выпол-
нять.

.

Экспериментальная работа с учащимися

МЕСЯЦА Я ПРОВЕЛА ПОВТОРНОЕ
АНКЕТИРОВАНИЕ. В РЕЗУЛЬТАТЕ Я

ВЫЯСНИЛА, ЧТО 62,53% МОИХ ОДНОКЛАС-
СНИКОВ ВЫПОЛНЯЮТ УПРАЖНЕНИЯ ДО-
МА. ИЗ НИХ 37,5% ВЫПОЛНЯЮТ УПРАЖНЕ-
НИЯ В ТЕЧЕНИЕ 1-го МЕСЯЦА, 34,37% В ТЕ-
ЧЕНИЕ 2-х МЕСЯЦЕВ, 28,13% В ТЕЧЕНИЕ 3-
х МЕСЯЦЕВ.

ЛА, ЧТО 40,62% ЕЖЕДНЕВНО ЗАНИМАЮТСЯ

УПРАЖНЕНИЯМИ НА ШИПОВАННЫХ КОВ-
РИКАХ И К СОЖАЛЕНИЮ 59,38% ОТВЕТИЛИ
НЕТ. НА ВОПРОС УЛУЧШИЛОСЬ ЛИ ТВОЕ
САМОЧУВСТВИЕ ИЗ 32 ОПРАШЕННЫХ ОД-
НОКЛАССНИКОВ 27 (84,37%) ОТВЕТИЛИ ПО-
ЛОЖИТЕЛЬНО И ТОЛЬКО 5 ( 15,63%) УЧЕНИ-
НИКОВ-ОТРИЦАТЕЛЬНО.

МИНУТ.
ПО ОКОНЧАНИИ ЭКСПЕРИМЕНТА МНОЮ БЫЛ ПРОВЕДЕН УСТНЫЙ

ОПРОС МОИХ ОДНОКЛАССНИКОВ, ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ В ИХ САМОЧУВСТВИИ. ИЗ 32 ОПРОШЕННЫХ 27 (84,38%) ОТМЕТИЛИ ПРИЛИВ СИЛ, БОД РОСТИ И УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ. 5 УЧАЩИХСЯ (15,62%) – НЕ ПОЧУВСТВОВАЛИ НИКАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ. ПРОАНАЛИЗИРОВАВ РЕЗУЛЬТАТЫ ОПРОСА ,Я СДЕЛАЛА ВЫВОД О ТОМ, ЧТО ДАННЫЙ ВИД ВОЗДЕЙСТВИЯ НА «АКТИВНЫЕ» ТОЧКИ СТОПЫ ЯВЛЯЕТСЯ ЭФФЕКТИВНЫМ МЕТОДОМ БОРЬБЫ С УСТАЛОСТЬЮ.

ВЕРДИЛАСЬ В НЕОБХОДИМОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗ-
КУЛЬТМИНУТКИ С

ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ШИПОВАННЫХ
КОВРИКОВ,Т.К. ДАННЫЙ ВИД ВОЗДЕЙСТВИЯ НА «АК-
ТИВНЫЕ» ТОЧКИ СТОПЫ ЯВЛЯЕТСЯ ЭФФЕКТИВНЫМ
МЕТОДОМ БОРЬБЫ С УСТАЛОСТЬЮ, ВЫЗЫВАЕТ ПРИ-
ЛИВ БОДРОСТИ И УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ.
Я ПЛАНИРУЮ ПРОДОЛЖИТЬ НАЧАТУЮ РАБОТУ ВО ВТОРОМ УЧЕБНОМ ПОЛУГОДИИ.