FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Email: Нажмите что бы посмотреть
«Пружинки»
Представьте, что мы поставили ноги на пружинки. Эти пружинки выскакивают из пола и отталкивают носки наших ног так, что стопы отрываются от пола и поднимаются кверху, а пятки продолжают упираться в пол.
Что за странные пружинки
Упираются в ботинки
Дети приподнимают носки, пятки в этот момент прижаты к полу.
Ты носочки опускай,
На пружинки нажимай,
Крепче, крепче нажимай,
Не пружинок – отдыхай!
(Упражнение выполнить три раза)
Руки не напряжены, ноги не напряжены.
И рассла-а-бле-ны…
Знайте девочки и мальчики:
Отдыхают ваши пальчики!
Дышится легко…ровно…глубоко…
«Любопытная Варвара»
Движения выполняются по тексту.
Любопытная Варвара
Смотрит влево…
Смотрит вправо…
А потом опять вперед-
Тут немного отдохнет.
Шея не напряжена!
И рассла-а-бле-на…
-А Варвара смотрит вверх!
Выше всех, всё дальше вверх!
Возвращается обратно
Расслабление приятно!
Шея не напряжена
И рассла-а-бле-на…
А теперь посмотрим вниз-
Мышцы шеи напряглись!
Возвращается обратно-
Рассслабление приятно!
Шея не напряжена,
И рассла-а-бле-на…