Витамины и здоровое питание тесно связаны друг с другом. Суточная потребность организма в витаминах небольшая, несколько сотых долей грамма ,однако отсутствие какого-либо микроэлемента может стать результатом тяжелого заболевания. Они помогают правильному обмену веществ, усиливают
друг с другом. Суточная потребность организма в витаминах небольшая,
несколько сотых долей грамма ,однако отсутствие какого-либо микроэлемента может стать результатом тяжелого заболевания. Они помогают правильному обмену веществ, усиливают иммунную систему, повышают работоспособность. Наша потребность в витаминах меняется в зависимости от времени года, а также в зависимости от нагрузки на организм. Так, у детей в период роста потребность повышается, а их недостаток приводит к неправильному развитию отдельных органов или всего организма.
Слайд 3
Никогда не унываю И улыбка на лице
Потому что
принимаю - Витамины А,В,С и Д
Витамин А.
это витамин роста.
Он поможет вам расти, а также сохранит зрение.
Витамин В
регулирует обмен веществ
Витамин С
является общеукрепляющим
Витамин Д
Важен для роста и укрепления костей
Слайд 4
Витамин А Помни истину простую Лучше видит только тот, Кто жует
морковь сырую, Или пьет морковный сок.
Слайд 5
Витамин В Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку. Черный хлеб
полезен нам И не только по утрам.
Слайд 6
Витамин С От простуды и ангины Помогают апельсины. Ну, а лучше