«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний и вера в свои силы» В.А.Сухомлинский
для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной
части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, проявляют большую энергию на уроках, лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов.
Слайд 12
Исследования показывают:
В статистике участвуют дети, которые игнорируют школьную
столовую.
Слайд 13
Исследования показывают: первые признаки хронических заболеваний (ожирение, сердечно-сосудистые заболевания,
онкология, нарушения пищеварения) проявляются в юности. просвещение в области питания
оказывает существенное влияние на формирование полезных для здоровья привычек и ведет к уменьшению опасности возникновения болезней, связанных с питанием.
можно «воодушевить» с помощью объяснения, что здоровые продукты –
путь к физической силе, высокому росту.
На девочек можно повлиять с помощью рассказов о красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте им возможные последствия переедания сладкого или жирного: кариес, ожирение, выпадение волос, угревая сыпь.
Слайд 23
Главное – не переедайте. Ешьте в одно и то
же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и
соответствует потребностям организма. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Мойте фрукты и овощи перед едой. Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.