начало на юге Тиманского кряжа, течёт на северо-запад. От
устья Ухты Ижма судоходна. В нижнем течении Ижма сильно расширяется, течение ослабевает, река начинает образовывать протоки, заводи и большие острова. Впадает в Печору возле села Усть-Ижма.Крупнейшие притоки — Седью, Ухта, Кедва (левые); Айюва, Сэбысь (правые).