Презентация на тему по биологии восьмого класса Гигиена питания

Содержание

2. Когда есть?Режим питанияужин-15-20% полдник-10-15% обед-40-50% завтрак-25% Не
3. Не ешь после 18.00!Если хочешь быть стройным- не переедай!
4. Аппетит-ощущение потребности в пище1.Красиво сервированный стол.2.Вкус, запах, оформление блюд.3.Хорошее настроение.
5. Как есть?1. Важно хорошо пережевывать пищу 2.Не
6. Что есть?1.Сбалансированная пища содержит:1часть-жиров,1часть-белков,4части-углеводов+витамины,мин.соли, пищевые волокна.Соотношение растительной
8. Ограничивай соль (не более 10г)-избыток приводит
9. Предупреждение кишечных заболеваний1.Мойте руки перед едой!3.Ешь только
10. ДизентерияХолераАскаридыОстрицыПечёночные сосальщикиБычий цепень
11. Скачать презентацию
12. Похожие презентации

Когда есть?Режим питанияужин-15-20% полдник-10-15% обед-40-50% завтрак-25% Не позднее 2х часов до снаЕсть в одно и тоже время, для выработки условного рефлекса

Главная
Биология
Презентация по биологии восьмого класса Гигиена питания

Когда есть?Режим питанияужин-15-20% полдник-10-15% обед-40-50% завтрак-25% Не позднее 2х часов до снаЕсть

Не ешь после 18.00!Если хочешь быть стройным- не переедай!

Аппетит-ощущение потребности в пище1.Красиво сервированный стол.2.Вкус, запах, оформление блюд.3.Хорошее настроение.

Как есть?1. Важно хорошо пережевывать пищу 2.Не спеши! Не ешь на ходу!3.Нельзя

Что есть?1.Сбалансированная пища содержит:1часть-жиров,1часть-белков,4части-углеводов+витамины,мин.соли, пищевые волокна.Соотношение растительной и животной пищи=3:11:3 пищи=овощи и

Презентация по биологии восьмого класса Гигиена питания

Ограничивай соль (не более 10г)-избыток приводит к гипертонииИзбыток сахара (не

Предупреждение кишечных заболеваний1.Мойте руки перед едой!3.Ешь только свежие продукты, иначе грозит отравление

ДизентерияХолераАскаридыОстрицыПечёночные сосальщикиБычий цепень

Влияние алкоголя и курения на пищеварениеЖелудок курильщикаХронический гастрит и язвенная болезньГибель клеток

Слайды презентации

Слайд 2 Когда есть?
Режим питания
ужин-15-20%
полдник-10-15%
обед-40-50%
завтрак-25%
Не позднее

Когда есть?Режим питанияужин-15-20% полдник-10-15% обед-40-50% завтрак-25% Не позднее 2х часов до

2х часов до сна
Есть в одно и тоже время,

для выработки условного рефлекса

Слайд 3 Не ешь после 18.00!
Если

хочешь быть стройным- не переедай!

Слайд 4 Аппетит-ощущение потребности в пище
1.Красиво сервированный стол.
2.Вкус,

запах, оформление блюд.
3.Хорошее настроение.

Слайд 5 Как есть?
1. Важно хорошо пережевывать пищу
2.Не спеши!

Как есть?1. Важно хорошо пережевывать пищу 2.Не спеши! Не ешь на

Не ешь на ходу!
3.Нельзя отвлекаться от еды т.к. снижается

отделение соков!Нельзя читать, смотреть телевизор, слушать радио, разговаривать!
4.Не ешь слишком горячее или холодное и всухомятку! Это приводит к ожогам, замедлению переваривания пищи, заболеваниям ЖКТ.
5.После еды прополощи рот, чтобы избежать кариеса!