Слайд 17
В молочных продуктах, яйцах содержится витамин А . В
овощах и зелени также содержится витамин А . Фрукты
и ягоды богаты витамином А и С . В орехах и зерновых культурах содержится витамин А2 . Морепродукты так же богаты микроэлементами, которые необходимы для поддержания хорошего зрения. А еще для наших глазок полезен свежий воздух, занятия физкультурой, ежедневная гимнастика для глаз.