Презентация на тему Исследовательский проект по тему Джиу-джитсу

джиу-джитсу
- познакомить одноклассников с данным видом спорта.

Заинтересовать одноклассников данным видом боевого искусства

и развивают не только физические качества,
но и духовные.
Организуют меня

и делают меня более самостоятельной.

книгах.
 Беседы с учителем, наставником, родителями, друзьями.
Анкетирование одноклассников.

дословно означает «мягкое искусство» и представляет собой систему подготовки

воина.

Разработка борьбы началась в Японии в давние времена и продолжается до сих пор.

и историки считают «Книгу старинных вещей» 8-го века

Эта система

создавалась многими поколениями мастеров для ближнего боя и, пройдя через века, она теперь считается системой не имеющей себе равных

совершенствования
Занятия джиу-джитсу оказывает на организм человека развивающее

и исправляющее действия:
- позволяют устранить дефекты осанки - искривление позвоночника, сутулость,
-улучшают психическое состояние, внешний вид и настроение человека,
- повышают общий жизненный тонус.

Занятия джиу-джитсу— это уроки взаимопомощи и сотрудничества, здесь высоко ценится уверенность в себе, решительность, целеустремленность, терпение, уважение к старшим, к товарищам по команде и к соперникам.

более шести тысяч приемов.
Основные базовые приемы:
1. Позиции

(стойки) (сизей)
2. Техника передвижений (синтай)
3. Техника поворотов и подворотов (тайсабаки)
4. Техника бросков (нагеваза)
5. Техника защит (укеваза)
6. Техника падений (укеми)
7. Техника захватов (кумиката)
Основным направлением современного джиу-джитсу стала самозащита.

Бой выиграла! Это была моя первая победа. Я знала,

что нельзя расслабляться, надо быть уверенной в себе, решительной и целеустремлённой.

провела опрос учащихся 2 класса, результаты которого отражены в

диаграмме.
-38% учащихся делают утреннюю зарядку и посещают спортивные секции.
-16% учащихся класса ленятся.
-46% ответили, что им не хочется заниматься спортом, так как они часто болеют.
Из этого можно сделать вывод, что ученики, не занимающиеся спортом, чаще болеют и пропускают уроки.

38%

16%

46%

здоровье и развивают не только физические качества (быстроту, силу,

ловкость, выносливость), но и духовные (настойчивость, волю, самообладание, решительность, целеустремлённость), подтвердилась.

Дети, занимающиеся этим видом спорта, значительно реже болеют простудными заболеваниями. Так как занятия проводятся босиком, дети естественным образом закаливаются и получают массаж биологически активных точек, расположенных на подошвах ног.