- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему Санитарно-гигиенические нормы при работе с ПК
Содержание
- 2. ВНД (высшей нервной деятельности)эндокринной, иммунной и репродуктивной
- 3. Что это может означать для простого человека?И можно ли от этого защититься?
- 4. мониторклавиатурамышьНаибольший вред здоровью пользователя наносят устройства ввода-вывода:
- 5. Компьютер (особенно монитор) является источником: Электро-статического
- 6. Во время работы компьютера лучевая трубка видеомонитора
- 7. Для того чтобы наиболее полно оценить состояние
- 8. ЖК-мониторы можно назвать почти «зелеными» устройствами, сберегающими
- 9. Работа с дисплеем предполагает, прежде всего, визуальное
- 10. Работа с клавиатуройИнтенсивная работа с клавиатурой вызывает
- 11. Работа с клавиатуройЭргономичные клавиатуры - это клавиатуры
- 12. Как влияет работа за компьютером на зрение? Вредное
- 13. На зрение при работе за компьютером влияют
- 14. Что такое «компьютерный зрительный синдром»? Термин компьютерный зрительный
- 15. Первые включают: нарушение остроты зрения (затуманивание); замедление фокусировки зрения
- 16. Вторые проявляются в следующем: жжение в глазах; песок
- 17. Как можно обезопасить глаза? Повышать безопасность при работе
- 18. Совершенствовать мониторы, конечно, обязаны производители техники, которые
- 19. Чтобы сделать работу за компьютером безопасной необходимо:придерживаться
- 20. Неподвижная и напряженная поза оператора, в течение
- 21. Во время работы за компьютером необходимо соблюдать правильную осанку.Работа за компьютером
- 22. Во время работы за компьютером необходимо соблюдать правильную осанку.Работа за компьютером
- 23. Во время работы за компьютером необходимо соблюдать правильную осанку.Работа за компьютером
- 24. Работа за компьютером
- 25. Основные требования к конструкции кресла:оно должно обеспечивать
- 26. Помещение во время работы с компьютером должно
- 27. Рабочее место с ПК должно располагаться по
- 28. Не рекомендуется работать за ПК больше двух
- 29. СКС проявляется головной болью, воспалением слизистой оболочки
- 30. В процессе работы по возможности, чтобы уменьшить
- 31. Рабочее помещениеНельзя работать при плохом самочувствии и перед сном. Это разрушает нервную систему, нарушает сон!!!
- 32. Хотя картина воздействия компьютеров на организм человека,
- 33. Профилактические и оздоровительные методики и технологии отечественных
- 34. Скачать презентацию
- 35. Похожие презентации
ВНД (высшей нервной деятельности)эндокринной, иммунной и репродуктивной системахна зрении и костно-мышечном аппарате человека123Многочисленные пользователи ПК часто забывают, а порой, и просто не знают о том, что длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего
Слайд 2
ВНД (высшей нервной деятельности)
эндокринной, иммунной и репродуктивной системах
на
зрении и костно-мышечном аппарате человека
а порой, и просто не знают о том, что длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма. А именно на:
Слайд 5
Компьютер (особенно монитор) является источником:
Электро-статического поля
Излучения
оптического диапазона
(ультрафиолетового, инфракрасного и видимого света)
Рентгенов-ского излучения
Электромагнитных излучений
в низкочастотном, сверхнизкочастотном
и высокочастотном диапазонах (2 Гц - 400 кГц)A
B
C
D
Слайд 6 Во время работы компьютера лучевая трубка видеомонитора создает
ионизирующее (рентгеновское) излучение.
Однако в современных мониторах оно незначительно,
так как надежно экранизируется и сравнимо с естественным радиационным фоном.Слайд 7 Для того чтобы наиболее полно оценить состояние компьютерной
техники определен комплекс критериев оценки качества ПЭВМ:
Структура оценки
1
2
3
4
год выпуска
и производительналичие сертификата безопасности ГОСТ Р (или информации на компьютере о прохождении им данной сертификации)
наличие гигиенического сертификата
сертификат
безопасности
информация о
MPR и ТСО
год выпуска и производитель
наличие на компьютере (или в его документации) информации о соответствии международным стандартам MPR и ТСО
наличие гигиенического сертификата Госсанэпиднадзора Минздрава
Слайд 8 ЖК-мониторы можно назвать почти «зелеными» устройствами, сберегающими здоровье
людей.
Без особых опасений за здоровье с ними могут
работать и женщины, и дети.ЖК мониторы
Слайд 9 Работа с дисплеем предполагает, прежде всего, визуальное восприятие
отображенной на экране монитора информации, поэтому значительной нагрузке подвергается
зрительный аппарат работающих с ПК.ЖК мониторы
Слайд 10
Работа с клавиатурой
Интенсивная работа с клавиатурой вызывает болевые
ощущения в локтевых суставах, предплечьях, запястьях, в кистях и
пальцах рук.
Слайд 11
Работа с клавиатурой
Эргономичные клавиатуры - это клавиатуры поделенные
на две части, обычно изогнутые и развернутые вовне таким
образом, что пользователю волей-неволей приходится раздвигать руки и расставлять локти.
Слайд 12
Как влияет работа за компьютером на зрение?
Вредное влияние
компьютера на зрение, прежде всего, связано с быстрым утомлением
глаз.Работа за компьютером
Слайд 13 На зрение при работе за компьютером влияют несколько
факторов:
активный контраст монитора, поскольку он не зависит от источника
освещения;неподвижность внутреглазных мышцы, при этом, только их динамичность приводит к расслаблению;
нагрузка зрения, связанная с длительной сосредоточенностью;
дискомфорт от бликов на мониторе или от предметов обстановки, которые влияют на усталость шеи, спины, плеч;
нарушение мигания и слезоточения пересушивает глаза, и они становятся уязвимыми для заболеваний.
Работа за компьютером
Слайд 14
Что такое «компьютерный зрительный синдром»?
Термин компьютерный зрительный синдром
– появился в офтальмологической литературе сравнительно недавно. Он объединяет
жалобы пациентов, связанные с длительной работой за компьютером. Симптомы могут быть связаны с нарушением зрения и ощущениями в глазах.Работа за компьютером
Слайд 15
Первые включают:
нарушение остроты зрения (затуманивание);
замедление фокусировки зрения (просмотр
ближних и дальних предметов);
раздвоение предметов; быстрая утомляемость при обычном
чтении. Работа за компьютером
Слайд 16
Вторые проявляются в следующем:
жжение в глазах; песок под
веками (сухость);
боли в области глазниц и лба;
боль при движении
глаз; покраснение глазных яблок. Работа за компьютером
Слайд 17
Как можно обезопасить глаза?
Повышать безопасность при работе за
компьютером необходимо по трем направлениям:
совершенствование графических средств вывода информации;
правильная
организация труда за компьютером; приспособления органов зрения.
Работа за компьютером
Слайд 18 Совершенствовать мониторы, конечно, обязаны производители техники, которые давно
знакомы с данной проблемой. Однако и пользователь должен уделять
внимания технической части при выборе монитора:выбирать монитор с наибольшим разрешением, более быстрой частотой смены кадров, - выбирать средство с жидкокристаллическими платами;
пользоваться ноутбуком;
использовать все функции настройки изображения.
Работа за компьютером
Слайд 19
Чтобы сделать работу за компьютером безопасной необходимо:
придерживаться расстояния
около 70 см от лица до монитора;
смотреть на экран
нужно сверху вниз (расположение на 10 градусов ниже центра зрения); освещение в комнате должно смягчать блики от монитора (в сумерках необходим мягкий свет, монитор должен находиться перпендикулярно источнику света); каждый полчаса отрываться от монитора и смотреть на крупные предметы, проводить гимнастика глаз (закрывание).
Работа за компьютером
Слайд 20 Неподвижная и напряженная поза оператора, в течение длительного
времени прикованного к экрану монитора, приводит к усталости и
возникновению болей в позвоночнике, шее, плечевых суставах.Работа за компьютером
Слайд 21 Во время работы за компьютером необходимо соблюдать правильную
осанку.
Работа за компьютером
Слайд 22 Во время работы за компьютером необходимо соблюдать правильную
осанку.
Работа за компьютером
Слайд 23 Во время работы за компьютером необходимо соблюдать правильную
осанку.
Работа за компьютером
Слайд 25
Основные требования к конструкции кресла:
оно должно обеспечивать равномерность
распределения сил тяжести частей тела на опорные поверхности во
избежание статического напряжения больших мышечных групп и позвоночного столба.Рабочее место
Слайд 26 Помещение во время работы с компьютером должно быть
хорошо освещено. Освещение в помещениях ПК должно быть смешанным:
естественным, - за счет солнечного света, - и искусственным.Рабочее помещение
Запрещается работа с компьютером в темном или полутемном помещении!!!
Слайд 27 Рабочее место с ПК должно располагаться по отношению
к оконным проемам таким образом, чтобы естественный свет падал
сбоку, предпочтительнее слева.Рабочее помещение
Следует избегать большого контраста между яркостью экрана и окружающего пространства. Оптимальным считается их выравнивание.
Слайд 28 Не рекомендуется работать за ПК больше двух часов
подряд без перерыва. Симптомы CVS (СКС – синдрома компьютерного
стресса) у части пользователей обнаруживаются через 2 ч. непрерывной работы перед экраном, у большинства – через 4 ч. и практически у всех – через 6 ч.Рекомендации
Слайд 29 СКС проявляется головной болью, воспалением слизистой оболочки глаз,
повышенной раздражительностью, вялостью и депрессией, сонливостью, утомляемостью, непроходящей усталостью
(даже после отдыха), головными болями, болями в разных частях тела, нарушением визуального восприятия, ухудшением сосредоточенности и работоспособности.Рекомендации
Слайд 30 В процессе работы по возможности, чтобы уменьшить отрицательное
влияние монотонности, следует менять тип и содержание деятельности.
Через каждые
45 – 60 минут следует устраивать перерывы продолжительностью 10 – 20 минут, во время которых рекомендуется выполнять комплексы физических упражнений.Рекомендации
Слайд 31
Рабочее помещение
Нельзя работать при плохом самочувствии и перед
сном. Это разрушает нервную систему, нарушает сон!!!
Слайд 32 Хотя картина воздействия компьютеров на организм человека, описанная
выше, выглядит довольно мрачной, нужно помнить, что подобные последствия
возможны лишь в случае абсолютного игнорирования мер безопасности и гигиенических нормРекомендации
Слайд 33 Профилактические и оздоровительные методики и технологии отечественных и
зарубежных авторов позволят свести к минимуму негативное воздействие компьютера
на Ваше здоровье, сделать работу на ПК приятным и увлекательным занятием.Рекомендации
