Слайд 2
Правильная поза оператора компьютера
Слайд 4
Сколько времени можно провести у компьютера, не оказывая
вреда своему здоровью?
6-7-летние дети могут без перерыва заниматься за
компьютером не более 10 минут;
ученик 2-3 класса - 15 минут;
4-6 класса - 20 минут;
8-9 класса - 25 минут;
10-11 класса - 30 минут.
Слайд 5
Необходимые правила работы на компьютере.
не работать на компьютере
более двух часов подряд;
не работать на клавиатуре более получаса
подряд;
менять характер работы в течение дня;
использовать любую возможность, чтобы подниматься и разминаться в течение дня;
устраивайте разминку перед продолжительной работой;
если стынут руки, надевайте легкие перчатки;
соблюдайте правила эргономики рабочего места;
соблюдайте режим труда и отдыха;
выдерживайте правильную рабочую позу.
Слайд 6
Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей,
работающих за компьютером:
сидячее положение в
течение длительного времени: остеохондроз, а у детей – сколиоз, геморрой, ожирение;
воздействие электромагнитного излучения монитора;
утомление глаз, нагрузка на зрение;
перегрузка суставов кистей;
стресс при потере информации: случались инфаркты ;
пыль и грязь: аллергия и кишечные инфекции.
Слайд 7
АНКЕТА
Время работы за компьютером.
Зависимость от компьютера.
Психологические симптомы
Здоровьесберегающие технологии
при работе с компьютером
Влияние компьютера на развитие интеллекта.
Слайд 8
Сколько часов в день вы
С какого возраста вы работаете на
сидите за компьютером? компьютере?
Слайд 9
Какое общение вы предпочитаете?
Может ли заменить вам компьютер лыжную
прогулку?
Слайд 10
Есть ли постоянное желание
Придя, домой вы сразу садитесь за
играть в игры? компьютер?
Слайд 11
Вы кушаете, пьете чай, готовите уроки у компьютера?
Проводили вы хоть одну ночь за компьютером?.
Слайд 12
Вы забывали чистить зубы и кушать
Что вас больше всего интересует?
заигравшись за компьютером?
Слайд 13
Пребывали вы в плохом, раздраженном
Конфликтовали вы, угрожали, шантажировали
настроении, не могли ничем в ответ на запрет сидеть за компьютером?
заняться, если был сломан компьютер?
Слайд 14
Устают ли глаза при работе с компьютером?
Вы знаете, какую угрозу представляет компьютер
вашему здоровью?
Слайд 15
В какие игры вы предпочитаете играть ?
С приобретением компьютера твой
интеллект:
Слайд 16
Виды компьютерных игр:
игры типа «убей их всех»
игры – приключения
игры стратегические, в которых требуется принимать
решения
развивающие игры
обучающие игры
игры диагностические
графические, связанные с рисованием, конструированием
Слайд 18
Ничто не заменит маленькому человечку тепло общения, когда
он «тычет в книжку пальчик» на коленях у отца
или деда. Но у одного могут быть дела, другому нужно отдохнуть, а ребёнку хочется именно сейчас задать кучу вопросов. Вот и приходит на помощь умная игрушка. Умная в том смысле, что она умеет запоминать, отвечать и подсказывать. Здесь и ответ на вопрос, почему дети так любят общаться с компьютером.
Слайд 19
Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Обойтись без
них человечество уже не может. Однако, следуя в ногу
со временем важно помнить о то, что здоровье – важная составляющая нашей жизни. Помните об этом.
Слайд 21
О вреде телевизора:
Вред здоровью
Вред фигуре
Вред психике
Вред свободному времени
Слайд 23
«Добровольное облучение мозга микроволнами от мобильного телефона -
это самый крупный биологический эксперимент над человеком».
(Шведский нейрохирург профессор Лэйф Сэлфорд).
