Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Физиологическая классификация физических упражнений

Упражнение – совокупность движений, направленных на достижение определенной цели, то есть процесс многократного повторения определенной деятельности на фоне постоянного контроля ее эффективности
Физиологическая классификация физических упражнений Упражнение  – совокупность движений, направленных на достижение определенной цели, то есть Критерии классификации упражненийЭнергетические критерии (аэробные, анаэробные источники энергии)Биомеханические (структура движений – циклические, Схема физиологической классификации  физических упражнений   (по В.С.Фарфелю, 1970)ПозыДвижения ПозыЛежаниеСидениеСтояниеС опорой на руки Поза - это закрепление частей скелета в определенном Движения Стандартные Нестандартные   Качественного значения (балл)Количественного значения (кг, Зоны относительной мощностиПредельное время выполнения.Общий расход энергии.Виды спорта.Характер работы.Механизмы энергообеспеченияКислородный запрос (потр.О2
Слайды презентации

Слайд 2 Упражнение – совокупность движений, направленных на достижение определенной

Упражнение – совокупность движений, направленных на достижение определенной цели, то есть

цели, то есть процесс многократного повторения определенной деятельности на

фоне постоянного контроля ее эффективности

Слайд 3 Критерии классификации упражнений
Энергетические критерии (аэробные, анаэробные источники энергии)
Биомеханические

Критерии классификации упражненийЭнергетические критерии (аэробные, анаэробные источники энергии)Биомеханические (структура движений –

(структура движений – циклические, ациклические, смешанные)
Критерии ведущего качества

(силовые, скоростно-силовые и др.)
Критерии предельного времени работы (зоны относительной мощности)

Слайд 4 Схема физиологической классификации физических упражнений (по В.С.Фарфелю,

Схема физиологической классификации физических упражнений  (по В.С.Фарфелю, 1970)ПозыДвижения

1970)
Позы
Движения


Слайд 5 Позы
Лежание
Сидение
Стояние
С опорой на руки

Поза - это закрепление

ПозыЛежаниеСидениеСтояниеС опорой на руки Поза - это закрепление частей скелета в

частей скелета в определенном положении, за счет чего поддерживается

заданный угол или необходимое напряжение мышц

Основные позы:


Слайд 6 Движения
Стандартные
Нестандартные
Качественного

Движения Стандартные Нестандартные  Качественного значения (балл)Количественного значения (кг, сек,

значения (балл)
Количественного значения (кг, сек, метры)
Циклические
Ациклические
Максимальной мощности
Субмаксимальной мощности
Большой

мощности

Умеренной мощности

по стандартности

по характеру оценки результата

По зонам мощности

По структуре движений


  • Имя файла: fiziologicheskaya-klassifikatsiya-fizicheskih-uprazhneniy.pptx
  • Количество просмотров: 143
  • Количество скачиваний: 1