Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Содержание

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru
Итак, наша тема Здоровье сердца и Сердечно-сосудистая системаИтак, наша тема http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru Атеросклероз – это развитие бляшек на стенках сосудов, приводящее к склерозу (перерождению) Сахарный диабет Лишний весИзлишнее употребление в пищу животных жиров (в них преимущественно Россия и Украина входят в число стран с самым высокимуровнем смертности отсердечных Болезни системы кровообращения занимают ведущее место в общей заболеваемости во всех республиках Сердечно-сосудистые заболевания составляют более 56% всех заболеваний, опережая рак, несчастные случаи и При сердечно-сосудистых заболеваниях врачи прописывают лекарства,которые направлены на борьбу с симптомами и Как уже было сказано, люди с лишним весом и диабетом имеют самыйвысокий Самый плохой тип жира – жир вокруг талии. Если ваше соотношение объема Эксперты единодушны в том, что снижение веса уменьшаетопасность сердечных приступов, инфарктов и Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний означает: поддержание здорового веса, активные физические упражнения, контроль Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровое сердцеКак правильно питаться, чтобы сохранить здоровое http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru Откажитесь от посещения фаст-фуда – забегаловок быстрого питания с низкокачественной и высококалорийной Держитесь подальше от обжаренной в сухарях пищи, сливочных соусов, майонеза, сливочного масла, Держитесь подальше от жареной пищи. Всегда выбирайте мясо или рыбу, которые приготовлены Избегайте сладких газировок, особенно большого размера. В них много калорий. Вместо этого НЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАНЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru Не покупайте еду-мусор в автоматах ни себе, ни детям.Если вы планируете выход Остерегайтесь мороженого. Это сахар, замороженный жир и сотни пустых калорийШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Хорошо кормите свое сердцеЕшьте больше овощей, фруктов, цельных зерен и бобовых. Ешьте Занимайтесь спортом! Занимайтесь спортом! Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Изменения в образе жизни за последние 20 лет:Потребление калорий вырослоФизическая нагрузка уменьшилась Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Пульт от телевизора и компьютерная мышка – самая интенсивная физическая активность для многихШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru С возрастом, при отсутствии физических нагрузок мышечная ткань деградирует и заменяется на Так почему же так важна физическая активность?Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Мышечная ткань имеет в 300 раз более интенсивныйобмен веществ, чем жировая, поэтому Физическая активность обязательнадля сжигания калорий и снижения веса, а также для уменьшениястресса. Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Физические упражнения помогают людям лучше мыслить, лучше двигаться, улучшают настроение идают подъем энергии.Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Помогают контролировать уровень сахара в кровиПомогают снижать вес, ускоряя обмен веществПовышают «хороший» Уменьшают риск развития высокого кровяного давления и диабетаСпособствуют хорошему психологическому самочувствию, снижают Помогают лучше спатьУменьшают риск смертности от сердечно-сосудистых заболеванийЗамедляют процесс старенияФизические упражнения Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Специалисты по спортивной медицине рекомендуют физические упражнения (аэробику) 3-5 дней в неделю Давайте рассмотрим различные виды физической нагрузки с точки зрения расхода калорий Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Расход калорий при различных видах деятельности (женщина весом в 60 кг за 1 час)http://ideal-bodi-nsp.taba.ru Для здорового сердца и сосудов мы рекомендуем следующие продукты:Для здорового сердца и Школа правильного питанияШкола правильного питания- Поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы - Регулирует кровяное Школа правильного питанияШкола правильного питания- Обладает действием, подобным антибиотику - Снижает содержание Школа правильного питанияШкола правильного питания- Обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне - Школа правильного питанияШкола правильного питания- Благотворно влияет на работу головного мозга, способствует Школа правильного питанияШкола правильного питания- Активизирует метаболические процессы миокарда - Нормализует артериальное Школа правильного питанияШкола правильного питания- Улучшает функционирование мозга - Обеспечивает питание всей Школа правильного питанияШкола правильного питания- Регулирует жировой обмен и содержание холестерина в Школа правильного питанияВаше сердце в Ваших рукахhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru Школа правильного питанияПрограмма «ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ и СОСУДЫ»http://ideal-bodi-nsp.taba.ru Что же такое свободные радикалы? Для чего они нужны нашему организму? Помогите нам помочь другим!Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ruПожалуйста, передайте ссылку на эту статью своим знакомым!СПАСИБО! Статьи кандидатов медицинских наук и врачей 1 категории на сайтеhttp://nsp-natures-sunshine.deal.byСтатьи кандидатов медицинских
Слайды презентации

Слайд 2 http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 3 Атеросклероз – это развитие бляшек на стенках сосудов,

Атеросклероз – это развитие бляшек на стенках сосудов, приводящее к склерозу

приводящее к склерозу
(перерождению) эластичных стенок сосудов.

Атеросклероз –

причина наиболее серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в суженной атеросклеротическим процессом коронарной артерии происходит
полная блокада кровотока (обычно вследствие образования в ней кровяного сгустка
– тромба), то развивается инфаркт миокарда или наступает внезапная смерть.

Атеросклероз является причиной №1 смертей в развитых странах мира.


Атеросклероз – это развитие бляшек на стенках сосудов, приводящее к склерозу
(перерождению) эластичных стенок сосудов.

Атеросклероз – причина наиболее серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в суженной атеросклеротическим процессом коронарной артерии происходит
полная блокада кровотока (обычно вследствие образования в ней кровяного сгустка
– тромба), то развивается инфаркт миокарда или наступает внезапная смерть.

Атеросклероз является причиной №1 смертей в развитых странах мира.

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 4 Сахарный диабет
Лишний вес
Излишнее употребление в пищу животных

Сахарный диабет Лишний весИзлишнее употребление в пищу животных жиров (в них

жиров (в них преимущественно и содержится холестерин)
Артериальная гипертония (повышенное

давление)
Курение
Наследственность


Сахарный диабет
Лишний вес
Излишнее употребление в пищу животных жиров (в них преимущественно и содержится холестерин)
Артериальная гипертония (повышенное давление)
Курение
Наследственность

Факторы риска развития атеросклероза

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 5 Россия и Украина входят в число стран с

Россия и Украина входят в число стран с самым высокимуровнем смертности

самым высоким
уровнем смертности от
сердечных заболеваний.

Россия и Украина входят в

число стран с самым высоким
уровнем смертности от
сердечных заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания в России и на Украине

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 6 Болезни системы кровообращения занимают ведущее место в общей

Болезни системы кровообращения занимают ведущее место в общей заболеваемости во всех

заболеваемости во всех республиках бывшего Советского Союза

Болезни системы кровообращения

занимают ведущее место в общей заболеваемости во всех республиках бывшего Советского Союза

Болезни системы кровообращения

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 7 Сердечно-сосудистые заболевания составляют более 56% всех заболеваний, опережая

Сердечно-сосудистые заболевания составляют более 56% всех заболеваний, опережая рак, несчастные случаи

рак, несчастные случаи и другие причины смертности

Сердечно-сосудистые заболевания составляют

более 56% всех заболеваний, опережая рак, несчастные случаи и другие причины смертности

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 8 При сердечно-сосудистых заболеваниях врачи прописывают лекарства,
которые направлены на

При сердечно-сосудистых заболеваниях врачи прописывают лекарства,которые направлены на борьбу с симптомами

борьбу с симптомами и не дают кардинального
ответа на вопрос,

можно ли вообще избежать сердечно-сосудистых
заболеваний и как этого добиться.


При сердечно-сосудистых заболеваниях врачи прописывают лекарства,
которые направлены на борьбу с симптомами и не дают кардинального
ответа на вопрос, можно ли вообще избежать сердечно-сосудистых
заболеваний и как этого добиться.

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 9 Как уже было сказано, люди с лишним весом

Как уже было сказано, люди с лишним весом и диабетом имеют

и диабетом имеют самый
высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний

Как уже было

сказано, люди с лишним весом и диабетом имеют самый
высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 10 Самый плохой тип жира – жир вокруг талии.
Если

Самый плохой тип жира – жир вокруг талии. Если ваше соотношение

ваше соотношение объема талии к объему бедер больше 0.8,

ваш риск развития атеросклероза значительно увеличивается.

Объем талии у мужчин не должен превышать 90 см, а у женщин – 85 см.


Самый плохой тип жира – жир вокруг талии.
Если ваше соотношение объема талии к объему бедер больше 0.8, ваш риск развития атеросклероза значительно увеличивается.

Объем талии у мужчин не должен превышать 90 см, а у женщин – 85 см.

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 11 Эксперты единодушны в том, что снижение веса уменьшает
опасность

Эксперты единодушны в том, что снижение веса уменьшаетопасность сердечных приступов, инфарктов

сердечных приступов, инфарктов и проблем
кровообращения.

Эксперты единодушны в том,

что снижение веса уменьшает
опасность сердечных приступов, инфарктов и проблем
кровообращения.

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 12 Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний означает:

поддержание здорового веса,

Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний означает: поддержание здорового веса, активные физические упражнения,


активные физические упражнения,
контроль уровня холестерина в крови и

кровяного давления
отказ от курения


Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний означает:

поддержание здорового веса,
активные физические упражнения,
контроль уровня холестерина в крови и кровяного давления
отказ от курения

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 13 Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровое сердце

Как правильно

Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровое сердцеКак правильно питаться, чтобы сохранить

питаться, чтобы сохранить здоровое сердце
Правильно завтракайте! Не пропускайте завтрак!
Сведите

до минимума потребление насыщенных и трансжиров
(маргарин, масло, соусы, жареная пища, различные перекусы,
сладости, десерты)

Ешьте разнообразные продукты, содержащие белок

Откажитесь от сладких газировок, пейте много воды

Сократите использование соли

Не пропускайте приемы пищи

Увеличьте потребление рыбы, морепродуктов и овощей

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 14 http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 15
Откажитесь от посещения фаст-фуда – забегаловок быстрого питания

Откажитесь от посещения фаст-фуда – забегаловок быстрого питания с низкокачественной и

с низкокачественной и высококалорийной пищей




Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 16


Держитесь подальше от обжаренной в сухарях пищи, сливочных

Держитесь подальше от обжаренной в сухарях пищи, сливочных соусов, майонеза, сливочного

соусов, майонеза, сливочного масла, чипсов, приготовленных в тесте продуктов

и подливок.

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 17

Держитесь подальше от жареной пищи.

Всегда выбирайте мясо

Держитесь подальше от жареной пищи. Всегда выбирайте мясо или рыбу, которые

или рыбу, которые приготовлены на пару, в скороварке, потушены,

сварены, приготовлены на гриле или запечены.




Держитесь подальше от жареной пищи.

Всегда выбирайте мясо или рыбу, которые приготовлены на пару, в скороварке, потушены, сварены, приготовлены на гриле или запечены.

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 18

Избегайте сладких газировок, особенно большого размера. В них

Избегайте сладких газировок, особенно большого размера. В них много калорий. Вместо

много калорий.

Вместо этого закажите воду с лимоном. Пейте

больше воды




Избегайте сладких газировок, особенно большого размера. В них много калорий.

Вместо этого закажите воду с лимоном. Пейте больше воды

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 19 НЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА

НЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ

НЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАНЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

ОРГАНИЗМА
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 20 http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 21 http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 22 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА
Школа правильного

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМАШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 23 http://ideal-bodi-nsp.taba.ru


http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 24








Не покупайте еду-мусор в автоматах ни себе, ни

Не покупайте еду-мусор в автоматах ни себе, ни детям.Если вы планируете

детям.
Если вы планируете выход с семьей, заранее позаботьтесь о

перекусах

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 25



Остерегайтесь мороженого.
Это сахар, замороженный жир и сотни

Остерегайтесь мороженого. Это сахар, замороженный жир и сотни пустых калорийШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

пустых калорий
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 26 Хорошо кормите свое сердце
Ешьте больше овощей, фруктов, цельных

Хорошо кормите свое сердцеЕшьте больше овощей, фруктов, цельных зерен и бобовых.

зерен и бобовых.
Ешьте больше рыбы

Хорошо кормите свое

сердце
Ешьте больше овощей, фруктов, цельных зерен и бобовых.
Ешьте больше рыбы

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 27 Занимайтесь спортом!

Занимайтесь спортом!
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Занимайтесь спортом! Занимайтесь спортом! Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 28 Изменения в образе жизни
за последние 20 лет:
Потребление

Изменения в образе жизни за последние 20 лет:Потребление калорий вырослоФизическая нагрузка уменьшилась Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

калорий выросло
Физическая нагрузка уменьшилась
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 29 Пульт от телевизора и компьютерная мышка – самая

Пульт от телевизора и компьютерная мышка – самая интенсивная физическая активность для многихШкола правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

интенсивная физическая активность для многих
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 30 С возрастом, при отсутствии физических нагрузок мышечная ткань

С возрастом, при отсутствии физических нагрузок мышечная ткань деградирует и заменяется

деградирует и заменяется на жир. (слева – молодая женщина,

справа – пожилая, вес и рост одинаковые; белое – жир, темное – мышцы).

Основные факторы деградации мышц:
отсутствие физической нагрузки
голодные диеты
недостаток полноценного белка в пище

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 31 Так почему же так важна физическая активность?
Школа правильного

Так почему же так важна физическая активность?Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 32 Мышечная ткань имеет в 300 раз более интенсивный
обмен

Мышечная ткань имеет в 300 раз более интенсивныйобмен веществ, чем жировая,

веществ, чем жировая, поэтому развивая
мышечную массу, мы ускоряем

обмен веществ

Школа правильного питания

Слайд 33 Физическая активность обязательна
для сжигания калорий и снижения
веса,

Физическая активность обязательнадля сжигания калорий и снижения веса, а также для уменьшениястресса. Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

а также для уменьшения
стресса.
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 34 Физические упражнения помогают
людям лучше мыслить, лучше
двигаться,

Физические упражнения помогают людям лучше мыслить, лучше двигаться, улучшают настроение идают подъем энергии.Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

улучшают настроение и
дают подъем энергии.
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 35 Помогают контролировать уровень сахара в крови

Помогают снижать вес,

Помогают контролировать уровень сахара в кровиПомогают снижать вес, ускоряя обмен веществПовышают

ускоряя обмен веществ

Повышают «хороший» холестерин

Поддерживают здоровые кости, мышцы

и суставы

Физические упражнения

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 36 Уменьшают риск развития высокого кровяного давления и диабета

Способствуют

Уменьшают риск развития высокого кровяного давления и диабетаСпособствуют хорошему психологическому самочувствию,

хорошему психологическому самочувствию, снижают стресс и нервозность

Улучшают работу мозга

и помогают избавиться от депрессии

Физические упражнения

Школа правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 37 Помогают лучше спать

Уменьшают риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний

Замедляют

Помогают лучше спатьУменьшают риск смертности от сердечно-сосудистых заболеванийЗамедляют процесс старенияФизические упражнения Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

процесс старения
Физические упражнения
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 38 Специалисты по спортивной медицине рекомендуют
физические упражнения (аэробику)

Специалисты по спортивной медицине рекомендуют физические упражнения (аэробику) 3-5 дней в

3-5 дней в неделю
по 30-45 минут.
Школа правильного

питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 39 Давайте рассмотрим различные виды физической
нагрузки с точки

Давайте рассмотрим различные виды физической нагрузки с точки зрения расхода калорий Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

зрения расхода калорий
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 40 Расход калорий при различных видах деятельности (женщина весом в

Расход калорий при различных видах деятельности (женщина весом в 60 кг за 1 час)http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

60 кг за 1 час)
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 41 Для здорового сердца и сосудов мы рекомендуем следующие

Для здорового сердца и сосудов мы рекомендуем следующие продукты:Для здорового сердца

продукты:

Для здорового сердца и сосудов мы рекомендуем следующие продукты:
Школа

правильного питания

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 42 Школа правильного питания

Школа правильного питания

- Поддерживает функционирование сердечно-сосудистой

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы - Регулирует

системы
- Регулирует кровяное давление
- Нормализует работу нервной

системы
Стимулирует иммунную защиту организма - снижает образование тромбов стимулирует кроветворение и снижает вязкость крови - снижает уровень холестерина в крови - Укрепляют стенки сосудов, оказывают тонизирующее действие - улучшает кровообращение, способствует лечению тромбофлебитов - повышает физическую и умственную работоспособность

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 43 Школа правильного питания

Школа правильного питания

- Обладает действием, подобным

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Обладает действием, подобным антибиотику - Снижает

антибиотику
- Снижает содержание холестерина в крови
- Является

антиоксидантом
- Улучшает микроциркуляцию крови - разжижает кровь, уничтожает сгустки - снижает уровень холестерина в крови - обладает антивирусными и противогрибковыми свойствами и является природным антибиотиком

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 44 Школа правильного питания

Школа правильного питания

- Обеспечивает выработку энергии

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне

на клеточном уровне
- Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему,

головной мозг и периферическую нервную систему
- Оказывает поддержку иммунной системе
- Повышает регенеративные процессы слизистой оболочки десен и других быстрорастущих тканей
- Обладает антиоксидантной активностью - улучшает работу головного мозга - регулирует кровообращение

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 45 Школа правильного питания

Школа правильного питания
- Благотворно влияет на

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Благотворно влияет на работу головного мозга,

работу головного мозга, способствует улучшению памяти и реакции
-

Обеспечивает эластичность и прочность кровеносных сосудов, стенок капилляров
- Улучшает циркуляцию крови в организме
- Усиливает регенеративные процессы, прежде всего при повреждении кожи
- Повышает умственную и физическую работоспособность организма
- стимулирует образование коллагена

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 46 Школа правильного питания

Школа правильного питания

- Активизирует метаболические процессы

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Активизирует метаболические процессы миокарда - Нормализует

миокарда
- Нормализует артериальное давление и улучшает микроциркуляцию -

боярышник улучшает работу сердца - укрепляет капилляры и стенки кровеносных сосудов - нормализует ритм сердца - обладает успокаивающим действием

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 47 Школа правильного питания

Школа правильного питания
- Улучшает функционирование мозга

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Улучшает функционирование мозга - Обеспечивает питание


- Обеспечивает питание всей нервной системы, входит в состав

нервных оболочек.
- Снижает ожирение печени
- Нормализует уровень холестерина и жирных кислот в крови
- Повышает усвоение витаминов А, D, Е и К в кишечном тракте - восстанавливает структуру печени и легких - регулирует выработку желчи - эффективен при профилактике атеросклероза - выводит излишки холестерина из тканей и сосудов - предохраняет от избыточной массы тела - принимает активное участие в нейротрансмиссии (передачи нервных импульсов) и многое другое

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 48 Школа правильного питания

Школа правильного питания

- Регулирует жировой обмен

Школа правильного питанияШкола правильного питания- Регулирует жировой обмен и содержание холестерина

и содержание холестерина в крови
- Балансирует иммунную, нервную

и сердечно-сосудистую системы
- Обеспечивает выработку противовоспалительных простогландинов
- Снижает агрегацию тромбоцитов
- Является структурным веществом мозга и сетчатки глаза, обеспечивая их оптимальное функционирование
- Повышает жизненный тонус и работоспособность - сохранения нормального состояния сетчатки глаза

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 49 Школа правильного питания
Ваше сердце в Ваших руках
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Школа правильного питанияВаше сердце в Ваших рукахhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 50 Школа правильного питания
Программа «ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ и СОСУДЫ»



http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Школа правильного питанияПрограмма «ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ и СОСУДЫ»http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 51 Что же такое свободные радикалы? Для чего они нужны

Что же такое свободные радикалы? Для чего они нужны нашему организму?

нашему организму? Мы расскажем вам, как сохранить здоровье на всю

жизнь благодаря правильному питанию. Откуда берутся свободные радикалы? Почему нам нужен кальций? Сколько кальция нам нужно ежедневно? Где взять кальций?

Следующее занятие:
Тема: Свободные радикалы и антиоксиданты. Кальций

http://ideal-bodi-nsp.taba.ru

Слайд 52 Помогите нам помочь другим!
Школа правильного питания
http://ideal-bodi-nsp.taba.ru
Пожалуйста, передайте ссылку

Помогите нам помочь другим!Школа правильного питанияhttp://ideal-bodi-nsp.taba.ruПожалуйста, передайте ссылку на эту статью своим знакомым!СПАСИБО!

на эту статью своим знакомым!
СПАСИБО!

  • Имя файла: zdorovoe-serdtse-i-serdechno-sosudistaya-sistema.pptx
  • Количество просмотров: 135
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая сенний поход
Следующая - Количество теплоты

Похожие презентации

ПНЕВМОНИИ У ДЕТЕЙ ПНЕВМОНИИ У ДЕТЕЙ 141
АЛКОГОЛЬ И СЕРДЦЕ АЛКОГОЛЬ И СЕРДЦЕ 157
Раны и раневой процесс Раны и раневой процесс 124
Травма живота Травма живота 126
Вегетативные пароксизмы у детей: синдром циклической рвоты Вегетативные пароксизмы у детей: синдром циклической рвоты 114
Логопедический кружок Лукошко звуков Логопедический кружок Лукошко звуков 136
ЛФК при повреждениях опорно-двигательного аппарата ЛФК при повреждениях опорно-двигательного аппарата 122
Нарушение опорно-двигательной системы Нарушение опорно-двигательной системы 157
Цитотоксикалық әсер көрсететін уландырғыш заттар Цитотоксикалық әсер көрсететін уландырғыш заттар 166
Хронические тазовые боли Хронические тазовые боли 143
Кровотечения Кровотечения 149
Сестринский уход при сахарном диабете Сестринский уход при сахарном диабете 121
Промышленные яды - пути проникновения в организм Промышленные яды - пути проникновения в организм 107
Антибиотики. Пенициллины. Цефалоспорины. Maкролиды Антибиотики. Пенициллины. Цефалоспорины. Maкролиды 123
Ғылыми зерттеулердегі науқастардың рөлі. Науқастардың құқығы Ғылыми зерттеулердегі науқастардың рөлі. Науқастардың құқығы 115
Гепатит А. Патогенез, классификация, эпидемиология, клиника Гепатит А. Патогенез, классификация, эпидемиология, клиника 104
Сальмонеллез Сальмонеллез 131
Раневые инфекции Раневые инфекции 127
Асептика в хирургии Асептика в хирургии 126
Стресс и здоровье Стресс и здоровье 112
ПОРЯДОК ОРГАНИЗАЦИИ РАБОТЫ ПО ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКЕ В ПОРЯДОК ОРГАНИЗАЦИИ РАБОТЫ ПО ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКЕ В 151
Гигиена кожи. Болезни кожи Гигиена кожи. Болезни кожи 127
Опухоли кишечника Опухоли кишечника 157
Диспансеризация, профилактика Диспансеризация, профилактика 147
Гимнастика пальчиковая. Гимнастика для глаз Гимнастика пальчиковая. Гимнастика для глаз 152
Неотложная хирургия норожденных Неотложная хирургия норожденных 335
Детские страхи Детские страхи 141
Вирусные заболевания человека Вирусные заболевания человека 110
Анафилактический шок в педиатрии. Неотложная помощь на догоспитальном этапе Анафилактический шок в педиатрии. Неотложная помощь на догоспитальном этапе 136
ЕАМ медицина қызметкерлері мен дәрігердің еңбек үрдісіндегі кәсіби жарақаттану әкелетін факторларға сипаттау ЕАМ медицина қызметкерлері мен дәрігердің еңбек үрдісіндегі кәсіби жарақаттану әкелетін факторларға сипаттау 104