энергии, а значит, здоровая пища – это основной источник
нашего здоровья.На как понять, что кушать хорошо и нужно, а отчего следует отказаться? Для этого и существует понятие рационального питания, которое является одним из основополагающих факторов здорового образа жизни.
Сегодня мы постараемся открыть для вас все аспекты влияние нерационального питания на здоровье человека.