Презентация на тему Спокойствие, только спокойствие

Содержание

2. Стресс – это негативные чувства и представления,
3. Шкала перемен, вызывающих стресссмерть близкого человека
4. Упражнение «Чепуха» ВопросыКто?Где?С кем?Чем занимались?Как это происходило?Что запомнилось?И что в итоге получилось?
5. Функции негативных эмоций– злость - мобилизует нашу
6. Конфликт — столкновение противоположно направленных целей, интересов,
7. Беспроигрышный метод решения споров1. Выясните как можно
8. Скачать презентацию
9. Похожие презентации

Стресс – это негативные чувства и представления, которые возникают у людей, когда им кажется, что они не в состоянии справиться с требованиями ситуации

Тренинг «Спокойствие, только спокойствие»ПДО Болелова В.В.МУДОД «Дворец

Шкала перемен, вызывающих стресссмерть близкого человека - 100 баллов, развод —

Упражнение «Чепуха» ВопросыКто?Где?С кем?Чем занимались?Как это происходило?Что запомнилось?И что в итоге получилось?

Функции негативных эмоций– злость - мобилизует нашу энергию, позволяет защититься;– страх -

Конфликт — столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений или взглядовКомпромисс —

Беспроигрышный метод решения споров1. Выясните как можно точнее, в чем именно дело,

Слайды презентации

Слайд 2 Стресс – это негативные чувства и представления, которые

Стресс – это негативные чувства и представления, которые возникают у людей,

возникают у людей, когда им кажется, что они не

в состоянии справиться с требованиями ситуации

Слайд 3 Шкала перемен, вызывающих стресс
смерть близкого человека - 100

баллов,
развод — 73 балла,
болезнь или травма —

53 балла,
изменение состояния здоровья у одного из членов семьи — 44 балла,
начало или окончание учебы в школе — 26 баллов,
смена школы — 20 баллов,
отпуск или каникулы — 13 баллов и т.д.

Слайд 4 Упражнение «Чепуха» Вопросы
Кто?
Где?
С кем?
Чем занимались?
Как это происходило?
Что запомнилось?
И что

в итоге получилось?

Слайд 5 Функции негативных эмоций
– злость - мобилизует нашу энергию,

позволяет защититься;
– страх - сигнализирует об опасности;
– грусть -

побуждает нас задуматься;
– апатия - дает «передышку», позволяет отстраниться от ситуации, взглянуть на нее со стороны.

Слайд 6 Конфликт — столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций,

мнений или взглядов

Компромисс — это соглашение на основе взаимных

уступок

Слайд 7 Беспроигрышный метод решения споров
1. Выясните как можно точнее,

Беспроигрышный метод решения споров1. Выясните как можно точнее, в чем именно

в чем именно дело, какова причина разногласий.
2. Постарайтесь найти

максимальное количество вариантов решения конфликта.
3. Дайте оценку всем вариантам и выберите тот, что максимально соответствует интересам всех сторон конфликта, договоритесь действовать в соответствии с ним.
4. Обязательно следуйте достигнутым договоренностям.
5. Обсудите, что вы предпримете, если дела пойдут не так, как вы хотели.