Презентация на тему Урок окружающего мира по теме Как вырасти высоким и стройным. УМК Гармония 3 класс презентация к уроку по окружающему миру (3 класс)
Слайд 8
Как правильно сидеть и ходить? Осанка – это
«привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения».
Одновременно под осанкой понимают и внешность, манеру держать свое тело, манеру двигаться. При правильной осанке фигура человека выглядит стройной и красивой, а походка – легкой.
Слайд 10
Правила для поддержания правильной осанки Выполнять упражнения по укреплению
мышц. При переносе тяжестей нужно равномерно нагружать руки. Не носить портфель
в одной руке Правильно сидеть за столом, партой, на стуле, не горбиться. Спать на жесткой постели с невысокой подушкой. Стоять и выполнять различную работу следует с выпрямленной спиной.