Презентация на тему для психологической разгрузки

и своем способе жизни. ЕЕ можно рассматривать как целую

гирлянду психологических игр, которые помогают выявить эмоциональные и поведенческие особенности участников игры.
Кокология (от японского kokoro — «душа», «внутренний мир») — неакадемическое направление психологии, развитое профессором Исаму Сайто  и  Тадахико Нагао. Направление специализируется на текстах, стимулирующих воображение, заставляющих читателя дорисовывать (дополнять) какую-либо картину, визуально или логически. После дорисовка интерпретируется и делается заключение о психологическом состоянии испытуемого в той сфере, на которую был направлен текст. Первые тесты на основе кокологии были изданы в Японии в 1998году.

в голову. 2.Не старайтесь предугадать ответы. 3.Будьте предельно честными. 4.Не забегайте вперед. 5.Наблюдайте

за реакцией людей (в том числе и за своей собственной). 6.Смотрите на вещи шире.

в зале суда тишина выглядит очень драматично, она наполняется

тревогой и неизвестностью, в которой грань между правильным и неправильным очень часто бывает размыта. Предлагаем выбрать  один из предлагаемых персонажей.
1. Если бы вы были актером, играющим в драме, действие которой разворачивается в зале суда, кого из следующих персонажей вы бы сыграли?
Адвоката.
Детектива.
Обвиняемого.
Свидетеля.

личностью, лицом, которое вы надеваете, когда имеете дело с

внешним миром. Представляя себя актером, вы можете свободно сыграть ту роль, в которой вы действительно себя видите. Эта роль, показывает, как вы реагируете на кризисные ситуации.

Результаты теста:

и очень редко допускаете, чтобы кто-то увидел, как вы покрываетесь

потом. Но у вас также есть и другое лицо, которое выходит на поверхность только под очень интенсивным давлением, - горячая голова, способная забыть о самообладании и взорваться, когда этого требует ситуация. Это сочетание спокойной готовности и огненной страсти выводит вас даже из самых отчаянных ситуаций.
ситуации.

и вы всегда сохраняете голову, когда окружающие теряют свои. Люди

чувствуют и уважают эту невозмутимость и склонны обращаться к вам за помощью, когда попадают в затруднительное положение. Это означает, что неприятности, похоже, следуют за вами, но вы не возражаете против дополнительного стресса - по сути, он лишь делает вас еще спокойней.

но под всем этим вам не хватает чего-то такого, что

необходимо для того, чтобы довести свои битвы до конца. Когда ситуация становится жесткой, вы теряете время, пересматривая свое первоначальное мнение и осуждая себя, вместо того, чтобы безотлагательно взяться за решение проблемы. Вероятно, в ваших интересах было бы объединиться с кем-нибудь, кто более практичен в улаживании проблем.

к сотрудничеству и помощи, но ваша гибкость и желание угодить

становятся для вас источником проблем другого рода. Пытаясь всегда со всеми ладить, вы закончите тем, что окажетесь непоследовательным и даже ненадежным. Не беспокойтесь так сильно о том, обрадуют ваши заявления людей или расстроят. Единственное, что вам необходимо доказать, - это свое собственное я.

это извержение вулкана. Он  разрушает все, что встречается у

него на пути. Горячая лава и ядовитый дым могут оставить после себя лишь груды пепла. Легко понять, почему древние цивилизации относились к извержению вулкана, как к знаку гнева богов. Предлагаем выбрать  одну из предлагаемых фраз.

чтобы мы прекратили уничтожать землю".
"Полагаю, давление внутри просто стало

слишком сильным".
"Ух, ты, вот это зрелище! Я потрясен!"
"Эти штуки часто взрываются. Это в порядке вещей. Тоже мне, большое дело".

Вашему взору открывается картина извергающегося вулкана. Какая фраза лучше всего описывает ваши мысли, возникающие при виде этого зрелища?

связаны с тем, как вы реагируете на взрывную энергию,

особенно если это гнев старшего. Все мы время от времени сталкиваемся с боссом, учителем, тренером или родителем, у которого периодически случаются вспышки раздражения - этот сценарий демонстрирует, как вы справляетесь с такими взрывами.

Результаты теста:

других людей, и готовы принять обвинения. Эта восприимчивость и

поведение взрослого человека позволяют вам прояснять любые проблемы, причиной которых могли явиться вы.

"Может быть, таким образом, природа пытается предупредить нас, чтобы мы прекратили уничтожать землю".

плечи других людей. В конце концов, если бы вы подумали,

что делаете что-то неправильное, то, скорее всего, никогда бы этого не сделали.

"Полагаю, давление внутри просто стало слишком сильным". 

образом, но это не означает, что вы относитесь к ним

легко. Этот сияющий вид служит лишь для того, чтобы произвести благоприятное впечатление на старших потом, когда они забудут, за что на вас орали.

"Ух, ты, вот это зрелище! Я потрясен!"

на вас совершенно никакого впечатления, вероятно, потому, что вы их

не слушаете. Конечно, этот способ позволяет пережить любой разнос с наименьшим стрессом, но вы рискуете так никогда ничему и не научиться на собственных ошибках.

"Эти штуки часто взрываются. Это в порядке вещей. Тоже мне, большое дело".

себе расслабиться и побездельничать, беззаботный ход ваших мыслей прерывает звонок

в дверь. Открыв ее, вы обнаруживаете у себя на пороге настоящий сюрприз — двух животных-почтальонов, принесших вам известия о вашем будущем! Однако, вскрыв оба конверта, вы обнаруживаете в них совершенно разные предсказания о том, что сулит вам грядущий день. Одно животное вручило вам послание с предсказаниями счастья и довольства. Другое же принесло извещение, предрекающее лишь беды и несчастья.
Какое из нижеперечисленных животных принесло вам Добрые вести, а какое явилось с плохим прогнозом? (Выберите двух разных животных.)
1. Тигр. 2. Собака. 3. Овца. 4. Попугай. 5. Черепаха.

жизни или партнера. Животные-почтальоны из этого сюжета отвечают вашим представлениям

о характере людей, которые могут принести вам в жизни радость или горе. Психологическая символика различных животных сложна и многогранна. Каждое из них сочетает в себе целый ряд положительных и отрицательных признаков и ассоциаций. В данном случае животное, которое воспринимается вами как добрый гонец, символизирует тип человека, который будет для вас идеальным супругом или супругой, тогда как недобрый вещун — это тот человек, который, как вы опасаетесь, будет тянуть вас вниз.

КОММЕНТАРИЙ К ТЕСТУ

партнером, наделенным неукротимой жаждой власти. Горе и беда: Мысль о тщеславном, деспотичном

партнере, который будет изображать из себя хозяина джунглей и глухо огрызаться всякий раз, когда нужно вынести мусор, приводит вас в ужас.

верность и безграничная преданность. Горе и беда: Вы абсолютно несовместимы с теми, кто пытается

угодить каждому встречному и поперечному и постоянно беспокоится о том, что о них подумают.

вам удовлетворение. Горе и беда: Вы опасаетесь, что судьба сведет вас со скучным

домоседом, готовым пастись изо дня в день на одной и той же лужайке.

который любит повеселиться и знает, как вас рассмешить. Горе и беда: Трудно

представить себе худший мезальянс, чем ваш союз с болтливым бездельником или ленивой трещоткой с ярко выраженной аллергией на работу

можно положиться и который не бросит вас в трудную минуту. Горе и беда: Мысль

о том, что вам может попасться медлительный тугодум или неповоротливая тугодумка, повергает вас в ужас.

человека)
Однажды синяя птица случайно влетела в окно вашей комнаты

и попала в ловушку. Что-то в ней привлекает вас и вы решаете оставить ее у себя. Но, к вашему удивлению, на следующий день птица меняет свой цвет на желтый! Эта необычная птица меняет цвет каждую ночь. Утром на третий день она ярко-красная, на четвертый день – черная.
Какого цвета будет оперение птицы на 5 день?
-Птица не меняет цвет, остается черной.
-Птица снова становится синей.
- Птица становится белой.
- Птица становится золотой.

беспокоиться о том, что счастье будет непродолжительным. Ваша реакция

демонстрирует то, как вы реагируете на рудности и неопределенность в реальной жизни.

Комментарий:

пессимистично , склонность считать, что ситуация ухудшится, никогда не

нормализуется. Если все так плохо, то хуже уже не будет.

, - оптимисты, которые верят: жизнь – это смесь

плохого и хорошего. Не стоит бороться с этой реальностью. Вы воспринимаете неприятности спокойно. Такой взгляд помогает легко преодолевать неудачи.

давлением ведут себя решительно и спокойно. Они не тратят

время на волнение и нерешительность, даже когда ситуация развивается не в их пользу.

охарактеризовать как «бесстрашных». Хотя стоит помнить, что граница между

бесстрашием и безрассудностью очень тонкая.

Часто причиной неудач, стрессов является сам человек, которому не

достает четкости, ясности сознания, радости и оптимизма

ВЫВОД

даже незначительные изменения в вашем жизненном пространстве могут кардинально

его изменить. Для этого не обязательно покупать новую мебель или делать грандиозную перестановку. Можно положить на диван пару разноцветных подушек, поставить в угол горшок с растением, повесить на стену гостевой комнаты репродукцию или просто вкрутить новые лампочки.

Время перемен

обеденного стола. Какую скатерть вы возьмете?
Простую белую скатерть.
Скатерть теплых

тонов: беж, горчичного или абрикосового цвета.
Скатерть холодных тонов: серебристого, голубого или болотного.
Разноцветную скатерть с ярким рисунком.

семья регулярно собирается, а потому обеденный стол – это

сцена , на которой разыгрывается большинство семейных драм. Возможно, поэтому вы , не давая себе отчет, выбрали определенную скатерть потому, что она удачно вписывается в интерьер вашей кухни (или столовой). Ваш выбор свидетельствует об атмосфере, которую вы хотели бы создать у себя дома, а также о том, что вы считаете в вашей семейной жизни главным.

Комментарий

свободы. Приобретение новой белой скатерти, конечно, может улучшить атмосферу,

но лучший способ избавиться от чувства тесноты – увеличить жилую площадь.

и откровенном общении. Вы , наверное, заметили, что ваша

семья редко собирается вместе и даже если вам удается всех посадить за один стол, разговор не клеится. Вы действуете в верном направлении – общение наладиться, если ваша семейная крепость станет теплой, удобной и гостеприимной.

Все члены семьи настолько тесно общаются, что создается впечатление,

что вы путаетесь друг у друга под ногами. Семейная сплоченность – это чудесно. Все, что вам нужно- немного разрядить атмосферу. Если скатерть не поможет, то небольшая репродукция ландшафта пустыни, вывешенная на стене в прихожей , поможет создать соответствующее настроение.