Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Способы снятия нервно-психического напряжения

Содержание

Очень хорошие способыПривычные способы снятия нервно-психического напряженияСон, отдых, танцы, спорт, ванна и т.д.Но можем ли мы это использовать на работе?
Способы снятия нервно - психического Очень хорошие способыПривычные способы снятия нервно-психического напряженияСон, отдых, танцы, спорт, ванна и Доступные Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 1. управление дыханием Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 1. управление дыханием Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 1. управление дыханием Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 2. релаксацияЦель - снятие Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 2. релаксация Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 3.СамопрограммированиеПрошлые успехи +«именно сегодня»=Позитивная программа Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 4. СамопоощрениеАй да я!Молодчина! Вот это я! Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 5 самоприказ (аутогенная тренировка)мое Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: Концентрация на нейтральном предмете Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 7. визуализация Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 8.позитивное мышление!!!!!Наше все….
Слайды презентации

Слайд 2 Очень хорошие способы
Привычные способы снятия нервно-психического напряжения

Сон, отдых,

Очень хорошие способыПривычные способы снятия нервно-психического напряженияСон, отдых, танцы, спорт, ванна

танцы,

спорт, ванна и т.д.


Но можем ли мы это

использовать на работе?

Слайд 3 Доступные Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
1. управление

Доступные Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 1. управление дыханием

дыханием 2. управление мышечными зажимами

(релаксация) 3. самопрограммирование 4. самоодобрение (самопоощрение) 5. самоприказ (аутогенная тренировка) 6. концентрация на нейтральном предмете 7. Визуализация
8.позитивное мышление


Слайд 4 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
1. управление дыханием


Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 1. управление дыханием

Слайд 5 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
1. управление дыханием


Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 1. управление дыханием

Слайд 6 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
2. релаксация
Цель -

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 2. релаксацияЦель - снятие

снятие мышеч­ного тонуса,
который напрямую связан с различными формами


отрицательного эмоционального возбуждения:
страх, тревожность.

Слайд 7 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
2. релаксация

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 2. релаксация

Слайд 8 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
3.Самопрограммирование

Прошлые успехи +
«именно

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 3.СамопрограммированиеПрошлые успехи +«именно сегодня»=Позитивная программа

сегодня»=
Позитивная программа

Слайд 9 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
4. Самопоощрение
Ай да

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 4. СамопоощрениеАй да я!Молодчина! Вот это я!

я!
Молодчина!
Вот это я!

Слайд 10 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:

Слайд 11 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
5 самоприказ
(аутогенная

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 5 самоприказ (аутогенная тренировка)мое

тренировка)

мое самочувствие и настроение улучшается с каж­дым днем все тело

свободно и расслаблено -   я совершенно спокойна

Слайд 12 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
Концентрация
на нейтральном

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: Концентрация на нейтральном предмете

предмете

Слайд 13 Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости:
7. визуализация

Способы снятия нервно-психического напряжения и усталости: 7. визуализация
  • Имя файла: sposoby-snyatiya-nervno-psihicheskogo-napryazheniya.pptx
  • Количество просмотров: 119
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Презентация по химии: Удивительные свойства воды
Следующая - Презентация по казакскому языку на тему Етістік (3 класс)

Похожие презентации

Как вести себя в гостях Как вести себя в гостях 94
Духовно-патриотическое воспитание дошкольников посредством этнокультурного развития презентация к уроку Духовно-патриотическое воспитание дошкольников посредством этнокультурного развития презентация к уроку 53
фрукты презентация к уроку по логопедии (старшая группа) фрукты презентация к уроку по логопедии (старшая группа) 106
Аттестационная работа СМИРНОВОЙ СВ Аттестационная работа СМИРНОВОЙ СВ 142
Учитель года 14-15 Учитель года 14-15 106
Дизорфография или Как подружиться с орфографическими правилами? статья по логопедии (2 класс) по теме Дизорфография или Как подружиться с орфографическими правилами? статья по логопедии (2 класс) по теме 108
Новые подходы воспитательной деятельности старшего вожатого Новые подходы воспитательной деятельности старшего вожатого 117
Презентация Организация социального партнерства ДОУ с учреждениями социума в условиях реализации ФГОС ДО. презентация Презентация Организация социального партнерства ДОУ с учреждениями социума в условиях реализации ФГОС ДО. презентация 136
Автоматизация звука Ж презентация к уроку по логопедии (1 класс) Автоматизация звука Ж презентация к уроку по логопедии (1 класс) 109
Мотивация к обучению Мотивация к обучению 112
Презентация линейки ко Дню инвалидов Презентация линейки ко Дню инвалидов 136
виды и формы планирования, алгоритм планирования и отслеживание результатов презентация к уроку виды и формы планирования, алгоритм планирования и отслеживание результатов презентация к уроку 137
Правила поведения в школе методическая разработка Правила поведения в школе методическая разработка 123
Методика формирования информационных компетенций Методика формирования информационных компетенций 94
Проект Сокровища народов севера презентация к уроку (2 класс) Проект Сокровища народов севера презентация к уроку (2 класс) 106
Презентация Профилактика жестокости и агрессивности в школьной среде и способы её преодоления. Презентация Профилактика жестокости и агрессивности в школьной среде и способы её преодоления. 155
Презентация к открытому занятию старшая группа Математика презентация к уроку по логопедии (старшая группа) Презентация к открытому занятию старшая группа Математика презентация к уроку по логопедии (старшая группа) 97
Личностно – Ориентированное обучение Личностно – Ориентированное обучение 104
Презентация по психологии Стресс Презентация по психологии Стресс 194
Новые педагогические технологии в учебно-воспитательном процессе Новые педагогические технологии в учебно-воспитательном процессе 132
Презентация по теме Масленичные блины Презентация по теме Масленичные блины 102
Презентация к 150-летию С. А. Чаплыгину Презентация к 150-летию С. А. Чаплыгину 119
изображение отдельных животных ( аквариумные рыбки) план-конспект занятия (2 класс) по теме изображение отдельных животных ( аквариумные рыбки) план-конспект занятия (2 класс) по теме 123
Игра- путешествие Остров-сокровищ материал (4 класс) Игра- путешествие Остров-сокровищ материал (4 класс) 113
Методика изучения сложения и вычитания чисел в пределах 1000 учебно-методический материал по логопедии Методика изучения сложения и вычитания чисел в пределах 1000 учебно-методический материал по логопедии 116
Презентация к внеклассному мероприятию Поэт Чувашии, не только поэт... классный час (3 класс) Презентация к внеклассному мероприятию Поэт Чувашии, не только поэт... классный час (3 класс) 118
Презентация классного часа на тему Память-кладовая знаний(5 класс) Презентация классного часа на тему Память-кладовая знаний(5 класс) 361
День Знаний Путешествие по океану Знаний классный час (4 класс) День Знаний Путешествие по океану Знаний классный час (4 класс) 109
ПрезентацияРебятам о зверятах презентация к уроку ПрезентацияРебятам о зверятах презентация к уроку 113
Презентация по теме Олимпийские игры в Сочи презентация к уроку по теме Презентация по теме Олимпийские игры в Сочи презентация к уроку по теме 116