Презентация на тему Как успешно сдать выпускные экзамены?

в жизни любого человека, так как от этих результатов

зависит будущее.

На успешность сдачи любых экзаменов
влияют три фактора:
познавательный (интеллектуальный) – уровень знаний человека;
мотивационный – нацеленность на выполнение учебных задач и возможных трудностей;
эмоциональный – способность выдержать напряженный экзаменационный марафон.

достижения успеха – стремление человека к улучшению результатов, неудовлетворенность

достигнутым, настойчивость в достижении своих целей – является одним из основных свойств личности, оказывающих влияние на всю человеческую жизнь.

% и более – высокий уровень мотивации достижений;

50% и

более – средний уровень мотивации достижений;

25% и более – допустимый уровень;

Менее 25 % - отсутствие мотивации достижений, что требует обращения к специалисту-психологу.

ее достижению.
Осознание путей достижения цели.
Осознание подкрепляющих или отвергающих мотивов

своего желания достичь цели.
Борьба мотивов достижения целей.
Выбор решения.
Осуществление решений.

конце учебного года вы должны сдать 4 экзамена: 2

обязательных (русский, математика) и 2 по выбору. Как получить «5»?

По русскому и математике обязательно посещайте дополнительные курсы, либо в школе, либо в ВУЗе.
Занимайтесь с преподавателями индивидуально, вне уроков (репетиторство)

Подготовка к экзаменам

по выбору:
Каждый день учи 1 билет или параграф или вопрос по первому экзамену (с 1 февраля – по 2 марта);
Каждый день учи 1 билет или параграф или вопрос по 2 экзамену (с 10 марта – по 10 апреля);
Повторяй каждый день по 1 вопросу по каждому экзамену(с 11 апреля – по 10 мая);
Каждый день раскладывай перед собой вопросы экзаменов и вытаскивай по1-2 вопроса. Рассказывай себе материал билетов, возможно родителям, сестре, друзьям (с 10 мая до начала экзаменов)

сдача – время, когда 11-классники ощущают большую психоэмоциональную нагрузку.
Это

период интенсивной подготовки, огромных физических и эмоциональных нагрузок на организм человека.

дня – это непосредственно влияет на работоспособность человека.
Помни! Сон

должен составлять не менее 8 часов в сутки.
Ложись спать примерно в одно и тоже время.
Поддерживай режим питания.

присутствовать продукты повышенной биологической ценности – кисломолочные продукты, рыба,

мясо, фрукты и овощи.
Необходима и витаминная поддержка организма.

и отдыха. После уроков отдыхайте в течении 1-2 ч.
При

выполнении домашних заданий делайте их в порядке усложнения.
Переключайтесь с умственной деятельности на деятельность, связанную с физической нагрузками.

своего времени.
Помни! Время быстротечно.
Критично относись к себе и своим

умениям.
Учись преодолевать трудности.
Борись с собственной ленью и страхом.
Учись преодолевать собственные соблазны.

он семи пядей во лбу!»