местное и мозговое кровообращение, препятствует разрастанию аденоидов, предохраняет от
переохлаждения.
Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют воспитанию правильного речевого дыхания с удлиненным постепенным вдохом, профилактике болезней дыхательных путей.