погоду;
хождение босиком по влажному песку, по траве;
сон открытой форточкой;
одежда
по погоде;почаще бывать в лесу;
- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему внеклассного мероприятия урок здоровья От болезней всех полезней презентация к уроку (2 класс) по теме
Содержание
- 2. Как справился с болезнью придворный врач?
- 3. Страна Ватных одеял
- 8. Как справился с болезнью придворный врач?
- 9. Как справился с болезнью придворный врач?прогулки в
- 10. ЗАКАЛИВАНИЕ И закаливающие процедуры
- 11. Цели урока: 1. узнаем, что такое закаливание,
- 12. Что говорят учащиеся школы о закаливании?
- 13. Закаливание – это повышение устойчивости
- 14. Друзья закаливающих процедур:солнцевоздухвода
- 16. Обтирание
- 17. ОБЛИВАНИЕХорошим методом закаливания является обливание холодной водой.
- 18. Воздушные ванны
- 19. ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫЭтот тип доступный каждому человеку в
- 20. СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ Этот тип закаливания следует
- 21. КУПАНИЕ В ОТКРЫТЫХ ВОДОЁМАХНаиболее эффективным средством закаливания
- 22. БосохождениеХождение босиком испокон веков использовалась для профилактики
- 23. Моржевание
- 24. Доказано, что ледяная вода: активизирует все
- 26. Правила закаливания: Необходимость психологического настроя
- 27. Правила закаливания: Закаливание должно быть
- 28. · Солнце, воздух и вода – наши
- 29. Скачать презентацию
- 30. Похожие презентации
Как справился с болезнью придворный врач?
Слайд 9
Как справился с болезнью придворный врач?
прогулки в любую
погоду;
по погоде;почаще бывать в лесу;
Слайд 11 Цели урока: 1. узнаем, что такое закаливание, друзья закаливающих
процедур
2. Способы закаливания
3. познакомимся с правилами закаливания
Слайд 13 Закаливание – это повышение устойчивости организма
к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (низкой или
высокой температуры) путём систематического воздействия на организм этих факторов. В основе закаливания лежит способность организма человека приспосабливаться меняющимся условием окружающей среды.
Слайд 17
ОБЛИВАНИЕ
Хорошим методом закаливания является обливание холодной водой. Для
этого берут 2 – 3 ведра холодной воды желаемой
температуры и выливают на всё тело. Основную роль при обливании играет температурное раздражение кожи. После обливания тело необходимо обтереть сухим полотенцем.
Слайд 19
ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ
Этот тип доступный каждому человеку в любое
время года. Воздух действует непосредственно на наше тело, кожу.
Приводит к ряду биохимических изменений в клетках тканей, раздражает кожные рецепторы нервной системы. Воздушные ванны лучше всего применять на открытом воздухе, их полезно сочетать с различными физическими упражнениями – ходьбой, бегом, гимнастикой.
Слайд 20
СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ
Этот тип закаливания следует принимать
разумно, иначе вместо пользы они могут вызвать ожоги кожи,
перегрев организма, солнечный удар, перевозбуждение нервной системы. Прием солнечных ванн целесообразно сочетать с водными процедурами. После приёма рекомендуется 10 – 15 минут побыть в тени, а затем принять душ или искупаться.
Слайд 21
КУПАНИЕ В ОТКРЫТЫХ ВОДОЁМАХ
Наиболее эффективным средством закаливания является
купание в открытых водоёмах. Во время купания на организм
одновременно воздействует солнце, воздух и вода. Прежде чем купаться, обязательно обращайте внимание на правила безопасного поведения при купании. Купаться рекомендуется не раньше, чем через 1 – 1,5 часа после еды.
Слайд 22
Босохождение
Хождение босиком испокон веков использовалась для профилактики и
лечения многих заболеваний. Современная наука подтверждает пользу босохождения. Прогулка
по свежему снегу на первых порах должна быть не более 2 – 4 минут. Ходьба босиком – это сильнейшее профилактическое и целительное средство, одна из составляющих системы здорового образа жизни.
Слайд 24
Доказано, что ледяная вода:
активизирует все физиологические
процессы в организме,
способствует предупреждению ряда заболеваний (холодом
лечат даже рак),повышает жизненную энергию,
улучшает эмоциональное состояние человека.
Слайд 26
Правила закаливания:
Необходимость психологического настроя
на закаливание, заинтересованность в нём . Это самый важный
принцип.Закаливание должно быть систематичным.
Закаливание должно быть комплексным, что предполагает различные виды закаливания: пассивные и активные, общие местные, коллективные индивидуальные.
Слайд 27
Правила закаливания:
Закаливание должно быть постепенным,
время контакта с сильным холодом должно увеличиваться постепенно.
Закаливание должно проводиться с учётом индивидуальных особенностей организма и климатических условий конкретного региона.Закаливание должно быть «на грани удовольствия«, т.е. не насиловать себя чрезмерными нагрузками.
Слайд 28 · Солнце, воздух и вода – наши лучшие
друзья
· В холод – каждый молод
· Воды холодной не
бойся – ежедневно ею мойся· Куда часто заглядывает солнце – там редко бывает врач
· Босиком ходить – здоровым быть
· Болезнь легче предупредить – чем лечить
· Если хочешь быть здоровым – закаляйся
