Слайд 2
Релаксация
Упражнения по подготовке к рефлексии
Рефлексия
Слайд 3
Рефлексия
это осознание пройденного пути,
сбор в общую
копилку замеченного,
обдуманного, понятого каждым
Слайд 4
Мы можем проанализировать
свое настроение и эмоциональное состояние
свою
деятельность
содержание учебного материала
Слайд 6
Релаксация – это физическое и психическое расслабление
Цель релаксации:
подготовка
тела и психики к деятельности,
сосредоточение на своём внутреннем
мире,
освобождения от излишнего физического и нервного напряжения или, наоборот,
обеспечение возможности собраться.
Слайд 7
Релаксация необходима:
- для подготовки тела и психики к
углублённому самопознанию, самовнушению;
- в стрессовых моментах, конфликтных ситуациях,
требующих выдержки, самообладания;
- в ответственных и трудных ситуациях, когда нужно сбросить страх, излишнее напряжение.
Слайд 8
«СОТВОРИ B СЕБЕ СОЛНЦЕ»
B природе есть солнце.
Оно
светит и всех любит и греет.
Давайте сотворим солнце
в себе.
Слайд 9
Закройте глаза, представьте в своем сердце маленькую звёздочку
Мысленно
направляем к ней лучик, который несёт любовь
Мы чувствуем,
как звёздочка увеличилась.
Слайд 10
Направляем лучик, который несёт мир
Звёздочка опять увеличилась
Слайд 11
Направляем лучик c добром
Звёздочка стала ещё больше
Слайд 12
Я направляю к звёздочке лучики, которые несут
здоровье
радость
тепло
свет
нежность
ласку
Слайд 13
Теперь звёздочка становится большой, как солнце. Оно несёт
тепло всем, всем, всем (руки в стороны).
Слайд 14
Упражнения по подготовке к рефлексии
Упражнение «Футболка»
Выполняется
в группах по 4 человека
У людей есть традиция делать
на одежде надписи: свой жизненный лозунг, обращение или призыв к окружающим, свое мнение по какому-либо вопросу или отношение к чему-либо.
Слайд 15
Ваша задача — придумать для вашего партнера такой
девиз, который бы понравился ему настолько, что он согласился
бы носить футболку с такой надписью
Слайд 16
Подходите к человеку и спрашивайте: «Понравилась бы тебе
такая надпись?». Если ему нравится, то он записывает ваш
текст к себе в тетрадь. Придумайте надписи для трех членов вашей группы.
В свою очередь, соберите от одногруппников три надписи для себя.
Слайд 17
Упражнение «Я и группа»
Ведущий предлагает каждому участнику
выразить свое представление о происходящем с ним и с
группой. Делать это можно в любой форме – вербально, невербально, рисунком на листе бумаги и др.
Слайд 18
«Я в лучах солнца»
В тетради нарисуйте круг и
отходящие от него лучи — как у солнца.
В
круге напишите: «я» или свое имя. Каждый луч будет означать черту характера, благодаря которой вы достойны уважения.
Задавайте себе вопрос: «Почему я заслуживаю уважения?», проводите «луч» и подписывайте его («честный», «смелый», «веселый» и т.д.).
Нарисуйте как можно больше лучей.
Слайд 20
Рефлексия
Во время работы над проектом ребята по кругу
высказываются одним предложением, выбирая начало фразы из рефлексивного экрана
на доске (это готовит их к самоанализу и помогает подвести итог работы)
Слайд 21
Рефлексивный экран
сегодня я узнал…
было интересно…
было трудно…
я выполнял задания…
я
понял, что…
теперь я могу…
я почувствовал, что…
я приобрел…
я научился…
у меня
получилось
я смог…
я попробую…
меня удивило…
урок занятие дал мне для жизни…
мне захотелось…
Слайд 22
В конце работы над проектом можно попросить детей
заполнить анкету:
1. Над проектом я работал
2.Своей работой я
3.Проект для
меня показался
4.Во время работы я
5.Мое настроение
6.Материал мне был
7.Исследование (опыты)
мне кажется
активно /пассивно
доволен / не доволен
коротким / продолжительным
не устал / устал
стало лучше / стало хуже
понятен / не понятен
полезен / бесполезен
интересен / скучен
легким / трудным
интересно / не интересно
Слайд 23
«Комплимент»
Чтобы работа над проектом у детей
вызвала положительный отклик можно воспользоваться одним из вариантов упражнении
«Комплимент»
(Комплимент-похвала, Комплимент деловым качествам, Комплимент в чувствах)
в котором учащиеся оценивают вклад друг друга в проект и благодарят друг друга и учителя за помощь.
Слайд 24
«Дневник рефлексии»
На протяжении проекта можно вести «Дневник
рефлексии».
Каждое обсуждение в группе заканчивать сначала рисунком своего
настроения, а потом - записью в дневнике о полученном опыте и обо всем, что приходит на ум в процессе рефлексии
(это учит анализировать ситуацию и свое эмоциональное состояние) .
Слайд 25
Литература
Мастер-класс И. А. Кугут «Проектная деятельность для начинающих
и не только».
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ УРОКА. РЕФЛЕКСИЯ.
учитель английского языка МОУ
Лицей Эжвинского района города Сыктывкара
Головкина Екатерина Вячеславовна
http://www.ezhva-licey.ru/teachers/nmr/metodich_razrabotki/itogi_uroka/
Уроки психологии в школе. Эмпатия и рефлексия как способы восприятия и понимания людьми друг друга при общении
http://www.psylesson.ru/node/48
Михайлова M. А., Воронина H. B. Танцы, игры, упражнения для красивого движения. Ярославль: Академия развития, 2001.
Цвынтарный B. B. Играем пальчиками и развиваем речь. Спб.: Лань, 1997.
Фопель K. Как научить детей сотрудничать. М.: Генезис, 1998.
Косарева Е. «Рефлексия и способы ее развития»