Презентация на тему Техника безопасности на уроках волейбола

с себя все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги,

часы и т.п. предметы);

надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой;

провести разминку всех групп мышц;

внимательно прослушать инструктаж по технике безопасности при игре в баскетбол. Обучающиеся, которые постоянно носят очки, должны закрепить их специальной резинкой.

прыжков, в случае столкновений и падений применять приемы самостраховки;

вести

игру сухими руками.

приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.).

По окончании занятия обучающиеся обязаны

снять спортивную форму и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.