нескольких факторов: заботливое отношение к своему здоровью, исключение курения,
алкоголя и наркотиков, регулярные занятия физкультурой, рациональное питание, а также разумное сочетание умственной и физической нагрузок.Это очень хорошо видно на примере учащихся нашего класса…»
«…У меня вызывают огромное уважение те люди (инвалиды, воины Афганистана и Чечни), которые, несмотря на свои физические увечия, не сдаются, не спиваются, а, превозмогая боль, занимаются доступными видами спорта и ведут здоровый образ жизни.»
« …сделать это не так просто, и всё сразу ни у кого не получится. Главное - начать, не откладывать всё на завтра и понять, что это нужно прежде всего нам. И мы поймём, что здоровый образ жизни – это не только физические нагрузки и трата времени, это новые интересы, новые темы для разговора, новые друзья, хорошая фигура, крепкое здоровье и просто хорошее настроение от того, что, посмотрев в зеркало, мы увидим красивого, крепкого, здорового человека. Такой может постоять за себя в любой ситуации.
(Из сочинений учащихся 9а класса.)
Что мы думаем о здоровом образе жизни.
