Презентация на тему по физической культуре на тему Развитие выносливости у детей младшего школьного возраста

набор методов и приемов не всегда способны обеспечить необходимую

динамику развития выносливости, что ставит перед необходимостью поиска новых, порой не стандартных способов и приемов её развития. Известно, что выносливость как одно из основных двигательных качеств человека, проявляется в способности к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения ее результативности. Выносливость является критерием мышечной работоспособности организма - чем она выше, тем более продолжительно выполняется работа и успешнее преодолевается утомление.

у детей младшего школьного возраста.
Задачи исследования:
Исследовать виды выносливости и

методы развития выносливости;
Раскрыть особенности воспитания выносливости у детей младшего школьного возраста;
Проанализировать экспериментальное обоснование развития выносливости у обучающихся.

выносливости у детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования: комплекс средств

и методов, используемых в процессе развития выносливости, а также комплекс психофизиологических показателей, используемых в процессе контроля над развитием выносливости у детей младшего школьного возраста.
Гипотеза исследования: процесс развития выносливости у детей младшего школьного возраста будет наиболее эффективным при соблюдении следующих педагогических условий:
1) Учет имеющегося уровня развития выносливости.
2) Использование игрового и соревновательного метода, а также метода круговой тренировки.

эксперимент
Контрольные испытания (тестирование)
Хронометрирование

поиск по теме исследования. Определялись объект и предмет исследования.

Разрабатывалась гипотеза исследования. Разрабатывалась методика тестирования.
II этап (апрель 2018 г.). Проводились исследования, сбор экспериментальных данных.
III этап (май 2018 г.). Обрабатывались и анализировались полученные данные. Оформлялась итоговая аттестационная работа.

протяжении всего исследования происходит увеличение уровня общей выносливости.
Тестирование

на выявление скоростных способностей в беге на 30 м показало, что в ЭГ, занимающейся по трехчасовой программе, результаты несколько выше, чем в КГ. Показатель прироста в ЭГ увеличивается с -0,1 до -0,18, в КГ с -0,2 до -0,3

В беге на 1000 м. при оценке общей выносливости результаты прироста в ЭГ с -0,08 до – 0,11, в КГ с – 0,08 до – 0,14.

Тест «Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа» на определение уровня развития силы мышц плечевого пояса определил прирост в ЭГ с 2,0 до 3,6, в КГ с 2,3 до 5,2.

упражнений скоростного характера, проводимых игровым методом на занятиях физической

культурой, что позволит оптимизировать процесс физического воспитания у учащихся младшего школьного возраста.
В результате проведенного педагогического эксперимента было доказано, что использование игрового и равномерного методов в слабой и средней зоне тренировочной нагрузки действительно повышают уровень развития общей выносливости младших школьников.