Слайд 2
Плавание как физическое действие —
способность (или умение) человека
держаться на поверхности воды и
передвигаться в заданном направлении без
посторонней помощи и дополнительных
приспособлений.
Слайд 3
Из истории плавания
Первые школы плавания появились во второй
половине 18 начале 19 веков в Германии, Австрии, Чехословакии,
Франции. Плавание в России в древности развивалось как прикладной вид. В середине 17 века в русских войсках вводится обучение плаванию. Пётр 1 вводит в программу подготовки офицеров армии и флота: «Всем новым солдатам без изъятия должно учиться плавать, не всегда есть мосты.» В 1913г. в Киеве впервые проведено первенство России по плаванию. В СССР первые соревнования по плаванию состоялись в 1918г. в Москве.
Слайд 4
Плавание имеет необычайно давнюю историю. Ещё Древние славянами
проводились соревнования по плаванию, суть их была такова: Люди
плавали по реке и ловили рыбу руками, тот кто приносил на берег самую крупную рыбу, того и считали победителем. Спортивное плавание зародилось на рубеже 15 – 16 веков. Первыми соревнованиями были состязания пловцов в 1515 году в Венеции.
Слайд 5
ЗАДАЧИ ПЛАВАНИЯ
Задачи плавания
оздоровительная
прикладная
воспитательная
Слайд 6
ПРИКЛАДНОЕ ПЛАВАНИЕ
Прикладное плавание —
способность человека держаться на воде (то есть обладать навыком
плавания) и производить в воде жизненно необходимые действия и мероприятия.
Слайд 7
Прикладное плавание подразделяется на виды:
преодоление водных
преград,
ныряние,
спасение утопающих
Слайд 8
ФИГУРНОЕ ПЛАВАНИЕ
Фигурное (художественное, синхронное) плавание — совокупность
различных комплексов движений, включающих элементы хореографии, акробатические и гимнастические
комбинации. Может выполняться индивидуально и группами. Используется при организации водных праздников и представлений.
Слайд 9
ИГРОВОЕ ПЛАВАНИЯ
Игровое плавание — использование всевозможных подвижных
игр в условиях водной среды.
Слайд 10
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ
Оздоровительное плавание — использование особенностей плавательных
движений и нахождения тела в воде в лечебных, профилактических,
гигиенических, закаливающих, восстановительных, тонизирующих и др. целях, имеющих оздоровительную направленность.
Слайд 11
ПОДВОДНОЕ ПЛАВАНИЕ
Подводное — плавание человека
под водой с помощью различных поддерживающих средств и приспособлений
(не путать с нырянием). Большое распространение в настоящее время получил дайвинг как часть активного и экстремального туризма. Подводное плавание существует и как вид спорта.
Слайд 13
Баттерфляй
Баттерфляй – это стиль, в котором:
руки одновременно совершают
гребки, напоминающие круговые движения;
тело и ноги совершают волнообразные движения
(каждая такая “волна” заканчивается ударом ногами);
в момент гребка (и благодаря ему) голова и плечи показываются над водой, затем, когда руки выбрасываются вперед, они уходят обратно в воду.
Слайд 14
Кроль на груди
Тело пловца находится в горизонтальном
положении у поверхности воду, плечи чуть выше таза -
это образует угол атаки. Благодаря углу атаки создаются подъемные силы облегчающие продвижение вперед. При плавании кролем на груди оптимальный угол атаки составляет 3-5 градусов.
Слайд 15
Кроль на спине характеризуется попеременными непрерывными движениями рук
и ног. Основное отличие его от остальных способов плавания
состоит в положении тела и дыхания (выдох выполняется над водой). По скоростным показателям кроль на спине занимает третье место после кроля на груди и дельфина. В прикладном плавании он используется для транспортировки пострадавшего, переноса различных грузов и буксировки их по воде.
Слайд 16
Брасс
Руки делают гребок и выбрасываются обратно вперед;
во время
гребка голова поднимается над водой и делает вдох, затем
опускается и делает выдох;
в момент выброса рук ноги делают толчок, похожий на движения лягушки, за счет чего тело получает дополнительное ускорение и скользит до следующего гребка.
Слайд 17
Плавание в программе Олимпийских игр
Первая Олимпиада современности прошла
в 1896 г. в Афинах — на исторической родине
олимпийских состязаний. В соревнованиях по плаванию разрешили участвовать только мужчинам, соревновавшимся в таких дисциплинах, как 100, 500, 1200м вольным стилем.
Слайд 18
Плавание на Олимпийских играх в 2016 году