Слайд 2
Соревновательный метод обладает многими признаками, характерными для соревнования,
но по сравнению с последними имеет более широкое применение.
Соревнование является наиболее ярким выражением соревновательного метода. Однако соревновательный метод потому и имеет более широкую сферу применения, что может использоваться при любой форме организации занятий, имея предметом соревнования любые физические упражнения. Например, можно соревновательным методом провести занятия, начиная с построения и заканчивая выходом из зала.
Данный метод имеет много общего с игровым методом. Однако между ними существует и принципиальные различия. Оно состоит в том, что в игровом методе процесс обучения всегда имеет сюжетное содержание. В соревновательном этот момент отсутствует и процесс выполнения действия полностью подчинен его содержанию. Значит, различить эти два метода можно только по наличию или отсутствию сюжетного оформления действия. Например если совершенствования передвижения по скамейке имеет сюжетное содержание в виде «переправа через речку», то, следовательно, применен игровой метод, если то же упражнение не имеет сюжетной окраски, а полностью подчинено задачи совершенствования техники действия, быстроте передвижения и т.п., то это значит, что применен соревновательный метод.
Слайд 3
Более того, если содержанием игрового метода является какая-либо
подвижная или спортивная игра и по этой игре проводится
соревнование, то различие между двумя методами исчезают.
Наиболее характерными признаками соревновательного метода является следующее:
1.Подчинение всей деятельности задачи победить в том или ином действии в соответствии с заранее установленным правилом.
2.Максимальное проявление физических или психических сил в борьбе за первенство, за высокие спортивные достижения.
3.ограничения возможности в управления детьми, в регулировании нагрузки. Этот метод требует большой самостоятельности учащихся в решении возникающих по ходу действия задач.
Следовательно, соревновательный метод наиболее эффективен при совершении действия, но ни при первоначальном его разучивании, требует достаточно высокого уровня развития двигательных качеств, причем в их комплексном проявлении.
Слайд 4
Двигательные качества
Физическая сила - взаимодействие психофизических процессов организма
человека, позволяющих активно преодолевать внешние сопротивления и противодействовать внешним
силам.
Качество силы характеризуются силой действия, которую развивает человек по средствам мышечных напряжений.
Слайд 5
Быстрота – единство проявления центральных и периферических нервных
структур двигательного аппарата позволяющих перемещать тело и отдельные его
звенья за максимально короткое время.
Быстрота проявляется через совокупность скоростных способностей:
1.Быстроты простых и сложных двигательных реакциях.
2.Скорость одиночного движения, не отягощенное внешним сопротивлением.
3.Чистоты движений (темп движения).
Слайд 6
Выносливость – Это единство проявления психофизиологических и биоэнергетических
функций организма, позволяющих длительно противостоять утомлению при механической работе.
Выносливость
является важнейшим физическим качеством, отражающим общий уровень работоспособности человека и проявляющимся как в спортивной, так и в повседневной жизни. Выносливость нужно развивать для того, чтобы иметь способность к длительному перенесению каких-либо физических нагрузок, в общем, чтобы как можно дольше не утомиться. Выносливость, это как привычка - привычка тела к определённому количеству нагрузок. Зависимость выносливости естественно зависит от возраста человека, то есть с возрастом она изменяется; есть момент, когда выносливость увеличивается, а потом идёт на спад. Существуют методы и программы развития выносливости. Это различные тренировки, имеющие свои особенности. Естественно, что слабо подготовленному человеку большие нагрузки тренировок не выдержать, поэтому методы применяют разные, иногда индивидуальные.
Слайд 8
Гибкость – физическая способность человека выполнять движения с
необходимой амплитудой. Она обусловлена строением сустава и взаимодействием мышц,
обеспечивающая в нем движение.
Основные средства развития гибкости:
1.Упражнения на растягивания (динамическую и статическую)
2.Упражнение на растягивание с отягощением.
Слайд 9
Президентские состязания
среди 7 классов общеобразовательных школ города, которые
состоялись 16 апреля 2015года на манеже стадиона «Торос».
Выступал 7
А класс МОБУ СОШ №9
Проверка учащихся членами мандатной комиссии
Слайд 11
Подтягивание (мальчики)
Отжимание (девочки)
Слайд 19
Итоговый протокол муниципального этапа Республиканского спортивно-оздоровительного фестиваля
школьников по программе «Президентских состязаний» среди 7 -х классов
образовательных учреждений городского округа город Нефтекамск РБ Дата проведения: 16.04. 2015 года
