Слайд 2
Цель: раскрыть зависимость между сохранением здоровья учителя и
здоровьем ученика и успешностью реализации образовательных программ ФГОС.
Слайд 3
Задачи: обобщить основные факторы заболеваний педагога; дать рекомендации по предупреждению
СЭВ и сохранению здоровья учителя; познакомить со слагаемыми портрета современного
педагога.
Слайд 4
Профессиональное здоровье учителя - это состояние организма, при котором
он способен сохранять и активизировать эмоциональные, когнитивные, мотивационные, рефлексивные,
регуляторные механизмы, обеспечивающие работоспособность, эффективность и развитие личности работника во всех условиях и на всех этапах протекания профессиональной деятельности.
Слайд 5
Печальная статистика
54% педагогов имеют нарушения массы тела 70% нарушения
опорно-двигательного аппарата Нарушения в нервно-психическом здоровье имеют: -после 10-ти лет
работы более 35% педагогов; -после 15-ти лет стажа-40%; -после 20-ти лет - более 50% педагогов
Слайд 6
Заболевания
сердечно-сосудистые желудочно –кишечные нарушение опорно-двигательного аппарата болезни крови
Слайд 8
Анкетирование 89% учителей не занимаются физической зарядкой более трех
раз в неделю 85% не ложатся спать в одно
и то же время 68% спят менее 7-8 часов в сутки 81% принимают лекарства без назначения врача 33% не уделяют внимания своему здоровью лишь 12% уделяют целенаправленное внимание своему здоровью.
Слайд 9
Факторы,
влияющие на здоровье учителей: повышенная нагрузка на зрительный,
слуховой и голосовой аппараты; отсутствие эмоциональной разрядки; большое количество контактов
во время рабочего дня; отсутствие средств на отдых и неумение отдыхать; 85% учителей идут на прием к врачу тогда, когда на работу идти не могут.
Слайд 10
Синдром эмоционального выгорания - состояние физического утомления
и разочарования, истощения и износа, которое происходит в результате
сильно завышенных требований к собственным ресурсам и силам.
Слайд 11
Здоровье 100% = 10% медицина + 20% наследственность
+ 20% окружающая среда + 50% образ жизни.
Слайд 12
Советы
психологов: смотреть на вещи оптимистично; находить время, чтобы
побыть с собой; не позволять окружающим требовать от вас
слишком много; не стараться делать вид, что вам нравится то, что вам на самом деле неприятно; не оказывать слишком большое давление на своих учеников; стараться реже говорить: «Я этого не могу сделать»; использовать возможность выступить с речью.
Слайд 13
Для сохранения
здоровья учителя: нужна пятидневная рабочая неделя; комната эмоциональной
разгрузки; отсутствие конфликтов; необходимо взаимопонимание; здоровье педагога зависит от обратной связи
на уроке; не надо бояться показывать свои слабости; информация должна быть эмоциональной; нужен эмоциональный всплеск (запуск); не позволяйте сокращать дистанцию.
Слайд 14
Слагаемые современного портрета учителя статус улыбка голос
Слайд 15
Дыхательная гимнастика Александра Стрельникова Константин Бутейко Лео Кофлер Юрий Буланов
Слайд 16
Учитель не имеет права беспечно относиться к своему