сохранению здоровья ,
считаются полезными.
Полезные привычки :
УМЫВАТЬСЯ
чистить зубы ,
соблюдать режим дня,
спать при открытой
форточке и др.
- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему Поговорим о привычках план-конспект занятия по зож (3 класс)
Содержание
- 2. Полезные привычкиПривычки ,
- 3. Вр Вредные привычки. Привычки
- 4. Наиболее опасно влияют на здоровье человека вредные привычки :АлкогольНаркотикиКурениеТоксикомания
- 5. Каждый
- 6. Ковыряние в носу
- 7. Ковыряние в зубах
- 8. Постоянное жевание жвачки Жевательную резинку целесообразно использовать
- 9. Чистка ушей подручными предметами
- 10. «Хрустение» пальцами Эта привычка, по
- 11. Обкусывание ногтей и заусенцев
- 12. Обгрызание кончика карандаша
- 13. Вредным привычкам – НЕТ! Вредным привычкам –
- 15. микробы
- 16. «От простой воды и мыла у микробов тает сила.»
- 17. Моем руки
- 18. Моем овощи и фрукты
- 19. закаляемся, занимаемся физкультурой, делаем зарядку
- 20. одеваемся по погоде
- 21. Питание и здоровье
- 22. Сколько раз в день необходимо питаться?Завтрак (дома).Завтрак (второй в школе).Обед.Полдник.Ужин.
- 23. «Прежде чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть».
- 24. ПолдникМожно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.
- 25. Молочные продукты
- 26. Пора ужинать.Ужин – последняя еда перед сном.
- 27. Два условия правильного питания:1. умеренность 2. разнообразие
- 28. «Овощи – кладовая здоровья»
- 29. Фрукты – кладовая здоровья»
- 30. Выберите продукты, которые полезны для вас
- 31. Золотые правила питания:Главное – не переедайте.Ешьте в
- 32. Если хочешь быть здоров, надо:
- 34. Скачать презентацию
- 35. Похожие презентации
Полезные привычкиПривычки , способствующие сохранению здоровья , считаются полезными. Полезные привычки : УМЫВАТЬСЯчистить зубы , соблюдать режим дня, спать при открытой форточке и др.
Слайд 2
Полезные привычки
Привычки , способствующие
УМЫВАТЬСЯ
чистить зубы ,
соблюдать режим дня,
спать при открытой
форточке и др.
Слайд 3
Вр Вредные привычки.
Привычки ,
наносящие вред здоровью , называются вредными .
Вредные привычки
: есть много сладостей , долго сидеть у компьютера и телевизора , читать лёжа, разговаривать во время еды и др.Слайд 4 Наиболее опасно влияют на здоровье человека вредные привычки
:
Алкоголь
Наркотики
Курение
Токсикомания
Слайд 5 Каждый человек
склонен к вредным привычкам, у кого-то они кажутся безобидными,
у кого-то появляются серьезные проблемы из-за них. Но как оказывается, на самом деле все вредные привычки человека чаще всего несут негативное и отрицательное влияние на его организм и поведение.Необычные привычки человека
Слайд 6
Ковыряние в носу
Эта привычка в той или
иной степени присуща, как ни прискорбно, практически всем. Ей даже посвящались научные исследования и придумали название — ринотиллексомания.Однако если постоянно по поводу и без повода чистить нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
Слайд 7
Ковыряние в зубах
Это
та самая привычка, от которой стоматологи приходят в ужас.
Вилки, спички и даже зубочистки травмируют эмаль и могут повредить дёсны. В результате стоматологические проблемы обеспечены. Если необходимо освободить от остатков пищи межзубные пространства, используйте специальную нить для зубов — флосс. По тем же причинам нельзя разгрызать орехи, откусывать зубами нитки и открывать бутылки.
Слайд 8
Постоянное жевание жвачки
Жевательную резинку целесообразно использовать после еды,
если под рукой нет зубной щётки, но не дольше
10 минут, считают стоматологи. Жевание стимулирует выработку желудочного сока, который заставляет пустой желудок «переваривать» самого себя. Кроме того, постоянное пережёвывание может травмировать сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти — и тогда вы просто не сможете нормально открывать (или закрывать!) рот.
Слайд 9
Чистка ушей подручными предметами
Если вы чистите уши спичками, шпильками или зубочистками,
можно столкнуться с несколькими проблемами. Слишком часто раздражая кожу внутри уха, вы усиливаете работу серных желёз, внутри образуется серная пробка. В итоге ухудшается слух. Если серная пробка уже есть, вы можете протолкнуть её внутрь. Наконец, велика вероятность повредить барабанную перепонку.
Слайд 10
«Хрустение» пальцами
Эта привычка, по мнению британских
исследователей, раздражает каждого второго собеседника. Но это не главное.
Своим «хрустом» вы травмируете собственные суставы, и со временем они теряют подвижность. Если поначалу «хрустеть» пальцами совсем не больно, то с возрастом такие манипуляции с хрящами вызывают неприятные ощущения. А это уже проявление артроза — болезни суставов.
Слайд 11
Обкусывание ногтей и заусенцев
Пространство
под ногтями — рассадник микробов. Наверняка вы не моете
руки и не вычищаете грязь из-под ногтей каждый раз, когда хотите их погрызть. Таким образом легко «поселить» в организм яйца глистов и инфекционные заболевания.Очень часто микроранки кожи после таких манипуляций кровоточат, открывая ворота для бактерий. Возникают болезненные микровоспаления. Подумайте и о желудке — ведь в среднем за полгода регулярных обкусываний вы съедаете целый ноготь. И это только на одном пальце!
Слайд 12
Обгрызание кончика карандаша
Можно повредить
зубную эмаль, дёсны, занести в рот инфекцию и как
минимум получить стоматит. Особенно вредна эта привычка для детей. Механическое воздействие карандашами, ручками, фломастерами и кисточками делает их зубы неровными. В результате — испорченный прикус на всю жизнь.Задумайтесь, откуда у вас карандаш, который вы тянете в рот. А если вы воспользовались ручкой в общественном месте или одолжили у соседа? В лучшем случае её брали грязными руками, в худшем — грызли до вас.
Слайд 13
Вредным привычкам – НЕТ!
Вредным привычкам – нет!
Скажи
всем друзьям.
Вредным привычкам – нет!
Скажи себе сам.
Вредные привычки
– плохо! Знай всегда.
Вредные привычки – смерть!
Убьёшь себя.
Слайд 22
Сколько раз в день необходимо питаться?
Завтрак (дома).
Завтрак (второй
в школе).
Обед.
Полдник.
Ужин.
Слайд 26
Пора ужинать.
Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы
хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин можно есть
только легкую пищу:запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
Слайд 30 Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите
на две группы:
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы,
геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб, сало
Слайд 31
Золотые правила питания:
Главное – не переедайте.
Ешьте в одно
и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко
усваивается и соответствует потребностям организма.Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
