Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Режим дня классный час по зож (4 класс)

Содержание

Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке. Режим – слово французское и в переводе означает «управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим здоровьем,
Режим дня и его значение для школьника Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке. Учебные вопросы1. Режим необходимое условие здорового образа жизни2. Умственная и физическая работоспособность3. Вся природа живет в точных ритмах …вращение планет Вся природа живет в точных ритмах …времена года Вся природа живет в точных ритмах …день и ночь Ритмичность свойственна человеческому организму, отдельным его органам и системам. Человек живет 24 часовым Умственная и физическая работоспособность человекаУмственная работоспособность человека в течении дня меняетсяЛучший Физическая работоспособность человекаНаиболее сильная с 8 до 12 часов и с 14 Режим дня школьникаПробуждениеУтренняя зарядкаЗавтрак Занятие в школеОбедПрогулкаПриготовление уроковУжинСвободное времяСон Правильно организованный режим дня школьника предусматривает: 1. Правильное чередование труда и отдыха. Переутомление Признаки переутомленияЧасто болит головаПлохой сонСнятся кошмарыПосле сна разбитое и усталое состояниеПлохой аппетит Чтобы не допустить переутомление:Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторыПравильно организуйте свой
Слайды презентации

Слайд 2 Режим дня школьника - это чередование труда и

Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном

отдыха в определенном порядке.
Режим – слово французское и

в переводе означает «управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим здоровьем, и своей жизнью.

Слайд 3 Учебные вопросы
1. Режим необходимое условие здорового образа жизни
2.

Учебные вопросы1. Режим необходимое условие здорового образа жизни2. Умственная и физическая

Умственная и физическая работоспособность
3. Режим дня учащихся
4. Профилактика переутомления

Слайд 4 Вся природа живет в точных ритмах …
вращение планет

Вся природа живет в точных ритмах …вращение планет

Слайд 5 Вся природа живет в точных ритмах …
времена года

Вся природа живет в точных ритмах …времена года

Слайд 6 Вся природа живет в точных ритмах …
день и

Вся природа живет в точных ритмах …день и ночь

ночь

Слайд 7 Ритмичность свойственна человеческому организму, отдельным его органам и

Ритмичность свойственна человеческому организму, отдельным его органам и системам.

системам.

Слайд 8

Человек живет 24 часовым

Человек живет 24 часовым

ритмом Земли

В течении суток меняются:
Температура тело
Частота сердечных сокращений
Уровень артериального давления
Работоспособность

Слайд 9 Умственная и физическая работоспособность человека
Умственная работоспособность человека

Умственная и физическая работоспособность человекаУмственная работоспособность человека в течении дня

в течении дня меняется

Лучший период с 9 до11 часов
После

отдыха с 16 до 17 часов

Слайд 10 Физическая работоспособность человека
Наиболее сильная с 8 до 12

Физическая работоспособность человекаНаиболее сильная с 8 до 12 часов и с

часов и с 14 - 17 часов

Наиболее слабый с

3 до 5 часов

Слайд 11

Слайд 12 Режим дня школьника
Пробуждение
Утренняя зарядка
Завтрак
Занятие в школе
Обед
Прогулка
Приготовление уроков
Ужин
Свободное

Режим дня школьникаПробуждениеУтренняя зарядкаЗавтрак Занятие в школеОбедПрогулкаПриготовление уроковУжинСвободное времяСон

время
Сон

Слайд 13

Слайд 14 Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:
1. Правильное

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает: 1. Правильное чередование труда и

чередование труда и отдыха. 2. Регулярный прием пищи. 3. Сон определенной

продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну. 4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур. 5. Определенное время для приготовления домашних заданий. 6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

Слайд 15 Переутомление

Переутомление

Слайд 16 Признаки переутомления
Часто болит голова
Плохой сон
Снятся кошмары
После сна разбитое

Признаки переутомленияЧасто болит головаПлохой сонСнятся кошмарыПосле сна разбитое и усталое состояниеПлохой аппетит

и усталое состояние
Плохой аппетит

Слайд 17 Чтобы не допустить переутомление:
Устраните или уменьшите воздействие вредных

Чтобы не допустить переутомление:Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторыПравильно организуйте

раздражающие факторы
Правильно организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности)
Рационально

питайтесь
  • Имя файла: prezentatsiya-rezhim-dnya-klassnyy-chas-po-zozh-4-klass.pptx
  • Количество просмотров: 180
  • Количество скачиваний: 3
- Предыдущая Проект. Истоки народного творчества проект по музыке (средняя группа)
Следующая - Презентация Гендерное воспитание дошкольников презентация

Похожие презентации

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА ( 2 ) методическая разработка (средняя группа) ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА ( 2 ) методическая разработка (средняя группа) 87
Презентация по физической культуре Закаливание Презентация по физической культуре Закаливание 131
Отчёт о летней оздоровительной работе в МДОУ Детский сад № 25 Солнышко презентация к уроку (младшая группа) Отчёт о летней оздоровительной работе в МДОУ Детский сад № 25 Солнышко презентация к уроку (младшая группа) 117
Лэпбук Зимняя олимпиада для подготовительной группы презентация к уроку (подготовительная группа) Лэпбук Зимняя олимпиада для подготовительной группы презентация к уроку (подготовительная группа) 142
Первая помощь детям презентация Первая помощь детям презентация 190
Здоровьесберегающие технологии в детском саду презентация Здоровьесберегающие технологии в детском саду презентация 112
Дорожная азбука презентация урока для интерактивной доски по теме Дорожная азбука презентация урока для интерактивной доски по теме 132
Презентация по физической культуре И ещё раз о ГТО Презентация по физической культуре И ещё раз о ГТО 137
prezentatsiya zdorove 002 prezentatsiya zdorove 002 102
Спортивная игра с элементами квеста Крокодил как альтернатива игрового занятия по физкультуре в старшей и подготовительной группах ДОУ методическая разработка по физкультуре (старшая, подготовительная группа) по теме Спортивная игра с элементами квеста Крокодил как альтернатива игрового занятия по физкультуре в старшей и подготовительной группах ДОУ методическая разработка по физкультуре (старшая, подготовительная группа) по теме 220
Игровой стретчинг для дошкольников презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) Игровой стретчинг для дошкольников презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) 111
Проект Здоровые зубки- это вам не шутки проект (младшая группа) Проект Здоровые зубки- это вам не шутки проект (младшая группа) 419
Презентация Газировка: Вкусно! Полезно? презентация к уроку по зож (3 класс) Презентация Газировка: Вкусно! Полезно? презентация к уроку по зож (3 класс) 141
Презентация Отношение ребенка к своему здоровью на разных  возрастных презентация Презентация Отношение ребенка к своему здоровью на разных  возрастных презентация 145
Презентация для детей дошкольного возраста: МЫ ЗДОРОВЬЮ СКАЖЕМ-ДА! презентация к занятию (средняя группа) Презентация для детей дошкольного возраста: МЫ ЗДОРОВЬЮ СКАЖЕМ-ДА! презентация к занятию (средняя группа) 58
Презентации презентация Презентации презентация 129
Степ-аэробика для детей старшего дошкольного возраста презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) Степ-аэробика для детей старшего дошкольного возраста презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) 136
Презентация Рисунок на снегу презентация к занятию (старшая группа) Презентация Рисунок на снегу презентация к занятию (старшая группа) 131
Спортивная гимнастика Спортивная гимнастика 143
Исследовательская деятельность воспитателя. Анкетирование родитей по теме Какое место физкультура занимает в вашей семье? презентация к уроку (старшая группа) Исследовательская деятельность воспитателя. Анкетирование родитей по теме Какое место физкультура занимает в вашей семье? презентация к уроку (старшая группа) 118
Історія виникнення волейболу Історія виникнення волейболу 349
Мой весёлый звонкий мяч. Мой весёлый звонкий мяч. 142
Спортивный досуг для детей средней группы В стране дорожных знаков презентация презентация к уроку по физкультуре (средняя группа) по теме Спортивный досуг для детей средней группы В стране дорожных знаков презентация презентация к уроку по физкультуре (средняя группа) по теме 58
одежда в осеннийпериод презентация к уроку (младшая группа) одежда в осеннийпериод презентация к уроку (младшая группа) 111
Физическая культура: плавание, вводное занятие Физическая культура: плавание, вводное занятие 139
Классный час : Враги твоего здоровья для 3 класса VIII вида. Презентация. классный час (3 класс) по теме Классный час : Враги твоего здоровья для 3 класса VIII вида. Презентация. классный час (3 класс) по теме 64
Презентация Закаливание после сна в ДОУ презентация Презентация Закаливание после сна в ДОУ  Презентация Закаливание после сна в ДОУ презентация Презентация Закаливание после сна в ДОУ  132
o futbole chast 2 o futbole chast 2 154
Использование здоровьеформирующих и здровьесберегающих технологий в ДОУ консультация по теме Использование здоровьеформирующих и здровьесберегающих технологий в ДОУ консультация по теме 124
Современные направления физкультурно-спортивной деятельности. Единоборства Современные направления физкультурно-спортивной деятельности. Единоборства 133