Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Режим дня классный час по зож (4 класс)

Содержание

Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке. Режим – слово французское и в переводе означает «управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим здоровьем,
Режим дня и его значение для школьника Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке. Учебные вопросы1. Режим необходимое условие здорового образа жизни2. Умственная и физическая работоспособность3. Вся природа живет в точных ритмах …вращение планет Вся природа живет в точных ритмах …времена года Вся природа живет в точных ритмах …день и ночь Ритмичность свойственна человеческому организму, отдельным его органам и системам. Человек живет 24 часовым Умственная и физическая работоспособность человекаУмственная работоспособность человека в течении дня меняетсяЛучший Физическая работоспособность человекаНаиболее сильная с 8 до 12 часов и с 14 Режим дня школьникаПробуждениеУтренняя зарядкаЗавтрак Занятие в школеОбедПрогулкаПриготовление уроковУжинСвободное времяСон Правильно организованный режим дня школьника предусматривает: 1. Правильное чередование труда и отдыха. Переутомление Признаки переутомленияЧасто болит головаПлохой сонСнятся кошмарыПосле сна разбитое и усталое состояниеПлохой аппетит Чтобы не допустить переутомление:Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторыПравильно организуйте свой
Слайды презентации

Слайд 2 Режим дня школьника - это чередование труда и

Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном

отдыха в определенном порядке.
Режим – слово французское и

в переводе означает «управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим здоровьем, и своей жизнью.

Слайд 3 Учебные вопросы
1. Режим необходимое условие здорового образа жизни
2.

Учебные вопросы1. Режим необходимое условие здорового образа жизни2. Умственная и физическая

Умственная и физическая работоспособность
3. Режим дня учащихся
4. Профилактика переутомления

Слайд 4 Вся природа живет в точных ритмах …
вращение планет

Вся природа живет в точных ритмах …вращение планет

Слайд 5 Вся природа живет в точных ритмах …
времена года

Вся природа живет в точных ритмах …времена года

Слайд 6 Вся природа живет в точных ритмах …
день и

Вся природа живет в точных ритмах …день и ночь

ночь

Слайд 7 Ритмичность свойственна человеческому организму, отдельным его органам и

Ритмичность свойственна человеческому организму, отдельным его органам и системам.

системам.

Слайд 8

Человек живет 24 часовым

Человек живет 24 часовым

ритмом Земли

В течении суток меняются:
Температура тело
Частота сердечных сокращений
Уровень артериального давления
Работоспособность

Слайд 9 Умственная и физическая работоспособность человека
Умственная работоспособность человека

Умственная и физическая работоспособность человекаУмственная работоспособность человека в течении дня

в течении дня меняется

Лучший период с 9 до11 часов
После

отдыха с 16 до 17 часов

Слайд 10 Физическая работоспособность человека
Наиболее сильная с 8 до 12

Физическая работоспособность человекаНаиболее сильная с 8 до 12 часов и с

часов и с 14 - 17 часов

Наиболее слабый с

3 до 5 часов

Слайд 11

Слайд 12 Режим дня школьника
Пробуждение
Утренняя зарядка
Завтрак
Занятие в школе
Обед
Прогулка
Приготовление уроков
Ужин
Свободное

Режим дня школьникаПробуждениеУтренняя зарядкаЗавтрак Занятие в школеОбедПрогулкаПриготовление уроковУжинСвободное времяСон

время
Сон

Слайд 13

Слайд 14 Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:
1. Правильное

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает: 1. Правильное чередование труда и

чередование труда и отдыха. 2. Регулярный прием пищи. 3. Сон определенной

продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну. 4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур. 5. Определенное время для приготовления домашних заданий. 6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

Слайд 15 Переутомление

Переутомление

Слайд 16 Признаки переутомления
Часто болит голова
Плохой сон
Снятся кошмары
После сна разбитое

Признаки переутомленияЧасто болит головаПлохой сонСнятся кошмарыПосле сна разбитое и усталое состояниеПлохой аппетит

и усталое состояние
Плохой аппетит

Слайд 17 Чтобы не допустить переутомление:
Устраните или уменьшите воздействие вредных

Чтобы не допустить переутомление:Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторыПравильно организуйте

раздражающие факторы
Правильно организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности)
Рационально

питайтесь
  • Имя файла: prezentatsiya-rezhim-dnya-klassnyy-chas-po-zozh-4-klass.pptx
  • Количество просмотров: 184
  • Количество скачиваний: 3
- Предыдущая Проект. Истоки народного творчества проект по музыке (средняя группа)
Следующая - Презентация Гендерное воспитание дошкольников презентация

Похожие презентации

КОНСПЕКТ совместной образовательной деятельности в старшей группе компенсирующей направленности для детей с задержкой психического развития Тема Шоколадная фабрика план-конспект занятия (старшая группа) по теме КОНСПЕКТ совместной образовательной деятельности в старшей группе компенсирующей направленности для детей с задержкой психического развития Тема Шоколадная фабрика план-конспект занятия (старшая группа) по теме 104
Презентация по ГТО. Как мы принимали и принимаем ГТО Презентация по ГТО. Как мы принимали и принимаем ГТО 137
My favourite sport My favourite sport 246
Рыбалка: спорт, развлечение или вид отдыха Рыбалка: спорт, развлечение или вид отдыха 172
Гимнастика пробуждения презентация к уроку (младшая группа) Гимнастика пробуждения презентация к уроку (младшая группа) 133
физминутки в ДОУ презентация по теме физминутки в ДОУ презентация по теме 175
Рекомендации родителям презентация по физкультуре по теме Рекомендации родителям презентация по физкультуре по теме 64
Классификация акробатических упражнений презентация к уроку по теме Классификация акробатических упражнений презентация к уроку по теме 136
Профилактика травматизма на уроке ФК презентация к уроку по физкультуре Профилактика травматизма на уроке ФК презентация к уроку по физкультуре 149
Презентация Наше здоровье в наших руках презентация к уроку (подготовительная группа) по теме Презентация Наше здоровье в наших руках презентация к уроку (подготовительная группа) по теме 50
Опыт работы по теме Использование нетрадиционного оборудования в работе с дошкольниками методическая разработка Опыт работы по теме Использование нетрадиционного оборудования в работе с дошкольниками методическая разработка 231
Презентация Будь здоров презентация к уроку (средняя, старшая, подготовительная группа) Презентация Будь здоров презентация к уроку (средняя, старшая, подготовительная группа) 121
Забочусь о своем здоровье, чтобы зубки были здоровыми презентация к уроку (подготовительная группа) Забочусь о своем здоровье, чтобы зубки были здоровыми презентация к уроку (подготовительная группа) 68
Презентация День здоровья - 7 часть презентация к уроку по физкультуре (старшая, подготовительная группа) по теме Презентация День здоровья - 7 часть презентация к уроку по физкультуре (старшая, подготовительная группа) по теме 180
Зимние виды спорта укрепляют здоровье презентация по физкультуре Зимние виды спорта укрепляют здоровье презентация по физкультуре 119
проектная деятельность На каток с коньками презентация к уроку (старшая группа) по теме проектная деятельность На каток с коньками презентация к уроку (старшая группа) по теме 175
Формирование привычки к здоровому образу жизни презентация Формирование привычки к здоровому образу жизни презентация 141
физкультминутка Финская зарядка презентация к уроку по физкультуре (старшая группа) физкультминутка Финская зарядка презентация к уроку по физкультуре (старшая группа) 140
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни, презентация Основы медицинских знаний и здорового образа жизни, презентация 141
презентация проекта презентация проекта 198
Презентация (проект) под названием Дерево здоровья презентация к уроку (старшая группа) Презентация (проект) под названием Дерево здоровья презентация к уроку (старшая группа) 172
Проект Здоровье- это здорово проект (подготовительная группа) Проект Здоровье- это здорово проект (подготовительная группа) 120
Презентация Спортивные игры презентация к занятию по физкультуре (старшая группа) Презентация Спортивные игры презентация к занятию по физкультуре (старшая группа) 70
Организация двигательной активности детей во время прогулки презентация к уроку (подготовительная группа) Организация двигательной активности детей во время прогулки презентация к уроку (подготовительная группа) 60
Презентация Легкая атлетика.Техника прыжка в длину с разбега способом согнув ноги Презентация Легкая атлетика.Техника прыжка в длину с разбега способом согнув ноги 157
Презентация детского исследовательского проекта Для чего нужен сон? презентация к уроку (подготовительная группа) Презентация детского исследовательского проекта Для чего нужен сон? презентация к уроку (подготовительная группа) 211
степ-аэробика для дошкольников презентация по физкультуре степ-аэробика для дошкольников презентация по физкультуре 223
Спортивне свято Малі Олімпійські ігри план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме Спортивне свято Малі Олімпійські ігри план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме 157
Картотека подвижных игр народов России презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) Картотека подвижных игр народов России презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) 75
Презентация Формирование и мотивация обучающихся к ведению ЗОЖ в рамках организации внеурочной деятельности и работы школьного спортивного клуба. Презентация Формирование и мотивация обучающихся к ведению ЗОЖ в рамках организации внеурочной деятельности и работы школьного спортивного клуба. 62