Презентация на тему Путешествие в городок витаминов план-конспект занятия (старшая группа)

!
Для жизни нам нужна энергия, мы получаем её из

еды, продуктов и витамин.
Витамины очень необходимы для нашего здоровья.
Они содержатся в продуктах, растениях, ягодах , овощах и фруктах.
А в аптеках есть витамины в капсулах.

зубов, а также для роста новых клеток.

Нехватка витамина А

способствует воспалению кожи (дерматиту) и увеличивает восприимчивость к инфекциям.

органы зрения, снимает усталость.
Играет важную роль в обмене веществ.
Недостаток

витамина В вызывает «заеды» в углах рта и трещинах на губах.

и помогает человеку не болеть и быстрее выздоравливать.
Оказывает противовоспалительное

и противоаллергическое действие.
При недостатке витамина развивается гиповитаминоз.

развития и роста костной ткани. Способствует укреплению мышечной ткани.
Нехватка

витамина D ведет к ослаблению мышц и скелета.

помыть руки, овощи и фрукты.
2. Нужно есть полезные продукты.
3.

Надо есть медленно и не разговаривать. /чтоб не подавиться/.
4. Еду нужно хорошо пережёвывать ./ тогда она лучше усвоиться/.
5. Полоскать рот после еды.
6. Обязательно соблюдайте режим , ешьте в одно и то же время./ организм привыкнет получать пищу в одно и тоже время и пища будет усваиваться быстрей/.

Будьте здоровы.

Витамин в них много есть их количество не счесть!
Но

что бы расти здоровыми одних витаминов не достаточно:
1.Нужно заниматься спортом.
2.Соблюдать гигиену.
3.Соблюдать режим.
4. Есть правильную еду.