Презентация на тему Виды утренней гимнастики в детском саду. презентация по физкультуре

на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей;
углубляет дыхание, усиливает

кровообращение, содействует обмену веществ;
воспитывает внимание, целеустремленность;
вызывает положительные эмоции, радостные ощущения;
Повышает жизнедеятельность организма, дает высокий оздоровительный эффект.

или в помещении;
форточки и фрамуги остаются открытыми.
(в зависимости от

погодных условий)

старших группах важно требовать от детей качественного выполнения каждого

упражнения;
применяются общеразвивающие упражнения с пособиями: гантели, мячи, ленты, погремушки, веревочки, обручи, гимнастические палки и т.д.;
упражнения проводятся из разных исходных положений – стоя на коленях, сидя, лёжа на спине и животе;
комплекс повторяют в течение одной – двух недель в зависимости от сложности его содержания;
необходимо музыкальное сопровождение.

в бег;
непрерывный бег в умеренном темпе (1,5-2 мин);
разные построения;
ОРУ

(6-7 упр.);
бег (30 сек.);
подскоки на месте;
ходьба с дыхательными упражнениями.
Игрового характера:
2-3 игры разной степени интенсивности;
5-7 упражнений имитационного характера.

в умеренном и быстром темпе;
аэробика базовая, танцевальная, силовая, степ-аэробика.

С использованием полосы препятствий:
предлагать упражнения с постепенным увеличением нагрузки;
усложнять двигательные задания;
включать разные виды упражнений с увеличением числа повторов и темпа движений;
чередовать физкультурные пособия.

воздухе во время приема детей;
сначала – разминка, состоящая из

3-4 ОРУ;
затем – пробежка со средней скоростью на расстояние 100-200-300 м (один-два раза в чередовании с ходьбой) в зависимости от индивидуальных возможностей детей и времени года;
в конце – дыхательные упражнения.
С использованием простейших тренажеров:
ОРУ с использованием простейших тренажеров (детский эспандер, гимнастический ролик и др.) и тренажеров сложного устройства («велосипед», «гребля» и др.).