Презентация на тему Закаливание организма, его значение в укреплении здоровья и физического состояния дошкольников. презентация к уроку (средняя, старшая, подготовительная группа)

Содержание

2. Цель: Формирование у детей убежденности в необходимости
3. Тема: Целебные силы
4. Если хочешь быть здоров – закаляйсяУтром,
5. Специальные закаливающие процедурыСолнечные ванны Воздушные ванныВодные процедурыдалее
6. Воздушные ванныЛучше от 8 до 18ч при
7. Водные процедурыЗакаливание носоглоткиОбливание стопНожные ванныХождение босикомОбтирание Обливание туловищадалее
8. Обливание стопПроизводится из лейки или кувшина. Ребёнок
9. Ножные ванныНоги погружают в ведро или таз
10. Хождение босикомЭто один из древнейших приемов закаливания.
11. ОбтираниеОно проводится махровым полотенцем или рукавицей, смоченной
12. Обливание туловищаЕго производят из кувшина или лейки,
13. Скачать презентацию
14. Похожие презентации

Цель: Формирование у детей убежденности в необходимости систематического закаливания и воспитание потребности в этом Научить правильному режиму дняОзнакомить со средствами и научить правилам закаливанияРазвитие личной мотивации к процессу обученияЗадачи:

Главная
Спорт
Закаливание организма, его значение в укреплении здоровья и физического состояния дошкольников. презентация к уроку (средняя, старшая, подготовительная группа)

Тема: Закаливание организма, его значение в укреплении здоровья и физическом состоянии

Цель: Формирование у детей убежденности в необходимости систематического закаливания и воспитание потребности

Если хочешь быть здоров – закаляйсяУтром, после того, как помоете руки,

Специальные закаливающие процедурыСолнечные ванны Воздушные ванныВодные процедурыдалее

Воздушные ванныЛучше от 8 до 18ч при умеренной мышечной активностиВ местах защищенных

Водные процедурыЗакаливание носоглоткиОбливание стопНожные ванныХождение босикомОбтирание Обливание туловищадалее

Обливание стопПроизводится из лейки или кувшина. Ребёнок садится на стул или табурет,

Ножные ванныНоги погружают в ведро или таз с водой. Начальная температура воды

Хождение босикомЭто один из древнейших приемов закаливания. Он широко практикуется сегодня во

ОбтираниеОно проводится махровым полотенцем или рукавицей, смоченной в воде, в такой последовательности:

Обливание туловищаЕго производят из кувшина или лейки, держа их на 20-25 см

Слайды презентации

Слайд 2 Цель: Формирование у детей убежденности в необходимости систематического

Цель: Формирование у детей убежденности в необходимости систематического закаливания и воспитание

закаливания и воспитание потребности в этом
Научить правильному

режиму дня
Ознакомить со средствами и научить правилам закаливания
Развитие личной мотивации к процессу обучения

Задачи:

Слайд 3 Тема: Целебные силы

Тема: Целебные силы закаливания ВопросыЧто

закаливания
Вопросы
Что нужно

делать, чтобы попасть в страну Здоровяков?
Какие заболевания наиболее часты в нашей группе ?
По каким признакам можно определить здорового и закалённого человека.

Подготовила:Васюкова Т.В

Слайд 4 Если хочешь быть здоров – закаляйся
Утром, после

того, как помоете руки, лицо, шею, уши теплой водой

с мылом, ополаскивайте их водой комнатной температуры
Утром обтирайте тело влажным полотенцем или принимайте душ
Мойте ноги каждый день прохладной водой, постепенно делая её холодной

Слайд 6 Воздушные ванны
Лучше от 8 до 18ч при умеренной

Воздушные ванныЛучше от 8 до 18ч при умеренной мышечной активностиВ местах

мышечной активности

В местах защищенных от ветра при контроле самочувствия

назад

Слайд 7 Водные процедуры
Закаливание носоглотки
Обливание стоп
Ножные ванны
Хождение босиком
Обтирание
Обливание туловища
далее

Слайд 8 Обливание стоп
Производится из лейки или кувшина. Ребёнок садится

Обливание стопПроизводится из лейки или кувшина. Ребёнок садится на стул или

на стул или табурет, ноги ставит в таз. Воду

льют на нижнюю треть голеней и на стопы. Длительность обливания – 25 -30 с. Температура воды вначале 28-27о , через каждые 10 дней её снижают на 1-2о ; конечная температура не ниже 10оС. После обтирания ноги обтирают досуха, особенно между пальцами. Процедуру лучше проводить вечером за 1 ч до сна

Ножные ванныНоги погружают в ведро или таз с водой. Начальная температура

водой. Начальная температура воды – 20-30о, конечная- 15-13о; она

снижается через каждые 10 дней на 1-2о. Длительность первых ванн – не более 1 мин, а в конце – до 5 мин; она возрастает постепенно. Во время ванны выполняйте «топтание» в воде. После – ноги досуха вытрите. Проводите процедуру незадолго до сна.

Хождение босикомЭто один из древнейших приемов закаливания. Он широко практикуется сегодня

широко практикуется сегодня во многих странах. Хождение босиком рекомендуется

для школьников поздней весной, летом и ранней осенью. Его длительность зависит от температуры земли. Особенно оно полезно по росе и после дождя.

ОбтираниеОно проводится махровым полотенцем или рукавицей, смоченной в воде, в такой

воде, в такой последовательности: руки. Ноги, грудь, живот, спина.

Направление движений при обтирании – от периферии к центру. После обтирания тело вытирают досуха. Длительность – 1-2 мин. Температура воды снижается на 1-2о через каждые 10 дней (для младших школьников температура зимой 32-30о , летом -28-26о . )

Обливание туловищаЕго производят из кувшина или лейки, держа их на 20-25

их на 20-25 см от тела, в следующем порядке:

спина, грудь, живот, руки, ноги. Голову обливать не рекомендуется. Начальная температура воды зимой не ниже 30о, летом – не ниже 28о конечная (предельная)- 20о и 18оС. Ее снижение производят постепенно через каждые 10 дней.