Слайд 2
Цель урока:
Усвоить последовательность технологических операций при подготовке сырья
и приготовлении блюд и гарниров из круп, бобовых, макаронных
изделий.
Слайд 3
Профессиональные компетенции (ПК):
ПК 2.1. Производить подготовку зерновых продуктов,
жиров, сахара, муки, яиц, молока для приготовления блюд и
гарниров
Слайд 4
Общие компетенции
ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость
своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, исходя из цели и способов ее достижения, определенных руководителем
ОК 3. Анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и итоговый контроль, оценку и коррекцию собственной деятельности, нести ответственность за результаты своей работы
ОК 4. Осуществлять поиск информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач
ОК 5.Использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности
ОК 6. Работать в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, клиентами
ОК 8. Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных профессиональных знаний (для юношей)
Слайд 5
Значение блюд из круп, бобовых и макаронных изделий
в питании
Крупы, бобовые и макаронные изделия называют
сухими продуктами и хранят в отдельной кладовой вместе с мукой, специями, крахмалом и другими продуктами, содержащими мало влаги. Обычно содержание влаги в них не превышает 14%.
Слайд 6
ВИДЫ КРУП
Рисовая
Манная
Гречневая
Овсяная
Геркулес
Кукурузная
Пшеничная
Пшённая
Слайд 7
Значение блюд из круп, бобовых и макаронных изделий
в питании
К бобовым относятся фасоль, горох, чечевица, соя. Они
также отличаются высокой пищевой ценностью, так как содержат большое количество белка (свыше 23 %) и углеводов (более 53%).
Слайд 8
Значение блюд из круп, бобовых и макаронных изделий
в питании
Макаронные изделия вырабатываются из специальных сортов
пшеничной муки. Они богаты углеводами (в основном крахмалом — 70—74%) и белковыми веществами (не менее 11%).
Слайд 9
Значение блюд из круп, бобовых и макаронных изделий
в питании
При использовании круп, бобовых, макаронных
изделий в качестве гарниров следует учитывать не только их химический состав, но и то, как они сочетаются по вкусу:
гарниры из круп плохо сочетаются с рыбой, кроме гречневой каши, которую подают как гарнир к жареной рыбе (лещ и др.);
гарниры из риса больше подходят к блюдам из баранины, отварных кур и в меньшей степени - к блюдам из уток, гусей;
горох редко используют в качестве гарнира, а фасоль хорошо сочетается с блюдами из баранины;
макароны являются универсальным гарниром, но их не подают к блюдам из жареных уток и гусей;
в состав сложных гарниров к мясным блюдам не включают макароны и крупы, кроме риса припущенного.
Слайд 10
Пищевая ценность круп
Белки – 7 - 12%
Углеводы
- 65-77%
Жиры – до 6 %
Витамины - В1,
В2, РР
Минеральные вещества – кальций, калий, фосфор, железо, магний
Блюда из круп относятся к наиболее калорийным.
Так, порция рассыпчатой каши с маслом (выход 225 г) дает 225— 325 ккал, а гарнир из нее (выход 150 г) увеличивает энергетическую ценность мясного блюда примерно на 160 ккал
Слайд 11
Содержание витамина В1 (в мг) в 100 г
круп
Слайд 12
Пищевая ценность бобовых
Бобы – ценная овощная, кормовая и
сидеральная
(для зелёного удобрения) культура.
Белки -29…34%.
Пищевая ценность белка бобовых приближается к ценности животного белка.
Крахмал -60…70%,
Жир - 6…25%,
Минеральные вещества и витамины.
Калорийность бобов составляет 57 ккал на 100 грамм продукта.
Слайд 13
Пищевая ценность макаронных изделий
Калорийность345 ккал
Белки 11,5 гр.
Жиры 2,9 гр.
Углеводы 67 гр.
Пищевые волокна
0,1 гр.
Вода 13 гр.
Крахмал 62,2 гр.
Моно- и дисахариды 4,8 гр.
Зола 0,9 гр.
Слайд 15
ВИДЫ ПЕРВИЧНОЙ ОБРАБОТКИ КРУП
Крупа гречневая
Перебирают
Моют
Подсушивают или поджаривают
Крупа
рисовая
Перебирают
Моют в теплой воде
Пшено
Перебирают
Моют в теплой воде
Манная
Просеивают
Подсушивают
Перловая
Перебирают
Моют а теплой
воде
Замачивают в холодной воде на 2-3 часа
Слайд 16
Подготовка к варке круп, бобовых и макаронных изделий
Слайд 17
Первичная обработка бобовых
алгоритм подготовки бобовых к варке:
Перебирают
промывают в холодной воде
замачивают в холодной (t-10оС-12оС) воде на 1-2 часа или 5-8 часов (большое количество жестких бобовых)
Слайд 18
Первичная обработка макаронных изделий
очень проста: их перебирают, иногда просеивают.
Некоторые виды макаронных изделий разламывают на кусочки размером 5
- 6 см.
Слайд 21
Манная крупа получается из пшеницы, в ней много
крахмала и белков, очень мало витаминов, минеральных веществ, клетчатки.
Из дробленой пшеницы изготавливают крупу полтавскую и Артек.
Слайд 22
Рис содержит много калия, в нем также есть
фосфор, цинк, железо, кальций и йод.
Рис - важный
источник витаминов группы В, которые способствуют укреплению нервной системы и оказывают благоприятное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.
Слайд 23
Рис, прошедший все стадии шлифовки, называется белым, так
как остается только белое гладкое зерно риса, содержащее значительное
количество крахмала.
Неочищенные зёрна риса
Очищенные зёрна риса
Слайд 24
Испокон веков кукуруза была повседневной пищей коренных жителей
Америки.
Слайд 25
На Востоке (а когда-то и в Европе) зерна
ячменя перемалывали в муку и пекли из неё хлеб.
Это дробленые ядра ячменя, из которых готовят жидкие кашицы
Слайд 26
Сейчас просо едят меньше, чем несколько веков назад:
просяной хлеб, например, распространен преимущественно у народов Востока.
Слайд 30
Продел - это дробленое ядро гречихи. Он может
быть крупным (примерно в половину ядра гречихи) и мелким
(меньше половины ядра).