Презентация на тему для летнего лагеря Здоровое питание

обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества,

Чипсы для лентяя –блюдо идеальное! В них консервантов много –
И всё ненатуральное!
Ты чипсами не увлекайся, Свежеприготовленным питайся!

провоцирует кариес.
От нее, от Кока-колы Лишь желудок будет полным, А полезности

уже доказано, что чем дольше контакт сахара с зубами,

Были случаи, когда у детей в животе врачи находили в кишечнике резиновые “камни” из слипшихся разноцветных комочков, образовавшихся от жвачки.

приговор!

нашем меню недостаточное. Часто ли Вы едите каши -

В этом нет сомнения! В каждом польза есть и вкус,
И

не сыщешь!

ОДНИ И ТЕ ЖЕ ЧАСЫ – СОБЛЮДАТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ.

10.00 – Бутерброд 12.00 -

7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сухарики 20.00 - Плотный ужин.

7.00 – Плотный завтрак. 10.00 – Витаминизированный второй завтрак. 13.00 – Обед. 16.00 – Полдник. 19.00 – Лёгкий ужин

ОТКАЖИСЬ ОТ ПЕРЕКУСОВ, ПО РЕЖИМУ ЕШЬ СО ВКУСОМ!

овощи надо хорошо мыть.
- Не торопись! Ешь маленькими кусочками,

не слишком холодной. Не следует злоупотреблять острой пищей.

7 раз поесть, чем один раз наесться!

и сделает болезни столь редким явлением, что на них

шоколадные конфеты, сырки, кириешки, газированные напитки
2. Чем вредны

Чипсы содержат химические вредные вещества

3. Чем вредны газированные напитки?

Содержат много сахара

4. Какой вред от жвачки?

Содержит ароматизаторы, сахар, можно проглатить

в меру
6. Сколько этажей входит в пирамиду питания?
4
7.

1 этаж: рис, гречка, макароны, хлеб

2 этаж: овощи, фрукты

3 этаж: молоко, рыба, мясо, яйца

4 этаж: жиры, масла, сладости