Презентация на тему О вкусной и здоровой пище презентация к уроку

питание

благотворно влияют на зрение, сердечно-сосудистую и пищеварительную систему,

укрепляют иммунитет, являются сильнейшими антиоксидантами

иммунной системы, заболеваниях кожи и опорно-двигательного аппарата. 
В список «Самые

полезные продукты» попали такие фрукты как: киви и хурма, ананас и гранат, абрикос и банан, авокадо и манго.

полезных жиров. Эти полезные продукты питания при ежедневном их

потреблении хороши для профилактики сердечнососудистых заболеваний, сахарного диабета, анемии. Также доказано, что орехи – полезная пища при стрессах, депрессиях, упадке сил, общего тонуса организма

кожи и для зрения),   обладает антиоксидантными, антиканцерогенными свойствами,

улучшает пищеварение и состав крови.
Брокколи - защищает от рака, укрепляет иммунитет, очищает кровь от холестерина (вредного).

видов витаминов и минералов). В рацион питания обязательно нужно

включать яйца, однако более двух штук в сутки съедать не рекомендуется.

препятствует образованию раковых клеток. Благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему,

рыба значительно уменьшает возможность возникновения различных заболеваний сердца (в том числе аритмии и ишемии), инфарктов и инсультов.

чеснок – это самые полезные продукты при простудных заболеваниях.

Эфирные масла и финтоциды, содержащиеся в луке и чесноке, предотвращают размножение микробов и уничтожают их. Являясь настоящим кладезем витаминов, минералов, микроэлементов, полезных эфирных масел, эти продукты питания оказывают положительное влияние на весь организм человека.