Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Правила здорового питания презентация

Содержание

«Человек рождается здоровым, а все его болезниприходят к нему через рот с пищей»Гиппократ
Правила здорового питания Подготовила: воспитательвысшей категории Латфулина Г.Ф.Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального «Человек рождается здоровым, а все его болезниприходят к нему через рот с пищей»Гиппократ Пита́ние (физиологический акт) — поддержание жизни и здоровья человека с помощью пищи — процесс Правильное питание (здоровая диета) — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний Регулярное питание призвано обеспечить равномерную нагрузку в системе пищеварения в течение дня. Вот почему Каким должно быть питание дошкольников? 1.Питание должно быть разнообразным, это служит основой его сбалансированности. Важно формировать у ребенка ПРАВИЛО № 2Обязательно употреблять несколько раз в день хлеб и хлебобулочные изделия, ПРАВИЛО № 3Несколько раз в день необходимо потреблять разнообразные овощи и фрукты. ПРАВИЛО № 4НЕОБХОДИМО КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИРОВ! ПРАВИЛО № 5ХОРОШИМ ИСТОЧНИКОМ БЕЛКОВ И ЖЕЛЕЗА СЛУЖАТ БОБОВЫЕ, МЯСО ПТИЦЫ, РЫБА! ПРАВИЛО № 6ЕЖЕДНЕВНО УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОКО, СЫР КИСЛОМОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ПРАВИЛО № 7СЛЕДУЕТ ЧАЩЕ ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ В КОТОРЫХ МАЛО САХАРА, ОГРАНИЧИВАЙТЕ СЛАДКИЕ НАПИТКИ ПРАВИЛО № 8НЕОБХОДИМО ЧАЩЕ ВЫБИРАТЬ ПИЩУ С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ СОЛИ! ПРАВИЛО № 9Поддерживайте водный баланс.1,5 -2л жидкости в день! Правило № 10Поддерживать массу тела за счет калорийности питания, занятием физкултурой Правило № 11Соблюдайте режим питания : Спасибо за внимание!
Слайды презентации

Слайд 2 «Человек рождается здоровым, а все его болезни
приходят к нему

«Человек рождается здоровым, а все его болезниприходят к нему через рот с пищей»Гиппократ

через рот с пищей»
Гиппократ


Слайд 3 Пита́ние (физиологический акт) — поддержание жизни и здоровья человека с

Пита́ние (физиологический акт) — поддержание жизни и здоровья человека с помощью пищи —

помощью пищи — процесс поглощения пищи живыми организмами для поддержания

нормального течения физиологических процессов жизнедеятельности

Слайд 4

Правильное питание (здоровая диета) — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее

Правильное питание (здоровая диета) — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний

укреплению его здоровья и профилактике заболеваний


Слайд 5 Регулярное питание призвано обеспечить равномерную нагрузку в системе пищеварения в

Регулярное питание призвано обеспечить равномерную нагрузку в системе пищеварения в течение дня. Вот

течение дня. Вот почему в дошкольном возрасте предусматривается 4-5 разовый приём

пищи через каждые 3-4 часа.


Слайд 6 Каким должно быть питание дошкольников?

Каким должно быть питание дошкольников?

Слайд 7 1.Питание должно быть разнообразным, это служит основой его сбалансированности.

1.Питание должно быть разнообразным, это служит основой его сбалансированности. Важно формировать у

Важно формировать у ребенка разнообразный вкусовой кругозор.

В рацион ребёнка

необходимо включать все группы продуктов – мясные, молочные, рыбные, растительные;

- Еда должна приносить радость! Она служит важным источником положительных эмоций.

Каким должно быть питание дошкольников?


Слайд 8 ПРАВИЛО № 2
Обязательно употреблять несколько раз в день

ПРАВИЛО № 2Обязательно употреблять несколько раз в день хлеб и хлебобулочные

хлеб и хлебобулочные изделия, зерновые продукты, рис, картофель, макаронные

изделия, бобовые

Слайд 9 ПРАВИЛО № 3
Несколько раз в день необходимо потреблять

ПРАВИЛО № 3Несколько раз в день необходимо потреблять разнообразные овощи и фрукты.

разнообразные овощи и фрукты.


Слайд 10 ПРАВИЛО № 4
НЕОБХОДИМО КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИРОВ!

ПРАВИЛО № 4НЕОБХОДИМО КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИРОВ!

Слайд 11 ПРАВИЛО № 5
ХОРОШИМ ИСТОЧНИКОМ БЕЛКОВ И ЖЕЛЕЗА СЛУЖАТ

ПРАВИЛО № 5ХОРОШИМ ИСТОЧНИКОМ БЕЛКОВ И ЖЕЛЕЗА СЛУЖАТ БОБОВЫЕ, МЯСО ПТИЦЫ, РЫБА!

БОБОВЫЕ, МЯСО ПТИЦЫ, РЫБА!


Слайд 12 ПРАВИЛО № 6
ЕЖЕДНЕВНО УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОКО, СЫР КИСЛОМОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

ПРАВИЛО № 6ЕЖЕДНЕВНО УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОКО, СЫР КИСЛОМОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Слайд 13 ПРАВИЛО № 7
СЛЕДУЕТ ЧАЩЕ ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ В КОТОРЫХ

ПРАВИЛО № 7СЛЕДУЕТ ЧАЩЕ ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ В КОТОРЫХ МАЛО САХАРА, ОГРАНИЧИВАЙТЕ СЛАДКИЕ НАПИТКИ

МАЛО САХАРА, ОГРАНИЧИВАЙТЕ СЛАДКИЕ НАПИТКИ


Слайд 14 ПРАВИЛО № 8
НЕОБХОДИМО ЧАЩЕ ВЫБИРАТЬ ПИЩУ С НИЗКИМ

ПРАВИЛО № 8НЕОБХОДИМО ЧАЩЕ ВЫБИРАТЬ ПИЩУ С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ СОЛИ!

СОДЕРЖАНИЕМ СОЛИ!


Слайд 15 ПРАВИЛО № 9
Поддерживайте водный баланс.
1,5 -2л жидкости в

ПРАВИЛО № 9Поддерживайте водный баланс.1,5 -2л жидкости в день!

день!


Слайд 16 Правило № 10
Поддерживать массу тела за счет калорийности

Правило № 10Поддерживать массу тела за счет калорийности питания, занятием физкултурой

питания, занятием физкултурой


Слайд 17 Правило № 11
Соблюдайте режим питания

Правило № 11Соблюдайте режим питания

  • Имя файла: prezentatsiya-pravila-zdorovogo-pitaniya-prezentatsiya.pptx
  • Количество просмотров: 118
  • Количество скачиваний: 0