Презентация на тему Семинар-практикум для родителей Здоровье детей в наших руках методическая разработка по теме

которые можно играть семьей.
Практические рекомендации, как делать зарядку дома.
Выставка

нестандартного оборудования в спортивном уголке.

ПОВЕСТКА СЕМИНАРА

(автор цитаты: Корчак Януш)

Здоровье гораздо более зависит

от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.(автор: Леббок Д.)

Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина. (автор: Карамзин Н. М.)

нами на основе метода заочного опроса.

С этой целью была

разработана анкета, включающая 17 вопросов.

Использовались закрытые и открытые вопросы, в исследовании принимали участие 11 человек - родителей детей группы №3 нашего детского сада.

Диагностика осведомленности родителей о здоровом образе жизни

физкультурой и спортом?
Ваш ребенок занимается физкультурой и спортом?
Вы употребляете

спиртные напитки?
Вы курите?
Считаете ли вы свое питание рациональным?
Каково состояние вашего здоровья?
Каково состояние здоровья вашего ребенка?
Когда в последний раз проверяли состояние своего здоровья?
Считаете ли вы питание своих детей вне д/с рациональным?
Как вы проводите свой отпуск?
Как дети проводят досуг?
Вы знаете, что значит вести здоровый образ жизни?
Откуда вы получаете знания о здоровом образе жизни?
Вы ведете здоровый образ жизни?
Вы прививаете здоровый образ жизни своим детям?
Если прививаете, то каким образом?

АНКЕТА

родителей в своей субъективной оценке считают свое здоровье нормальным

и не проявляют заботу о нем.

Здоровье детей родителей беспокоит больше, но прилагать усилия для его укрепления они не торопятся.

РЕЗУЛЬТАТЫ ДИАГНОСТИКИ

каждый день, если прекращаете хотя бы на неделю, надо

все начинать с исходной температура воды;
посильность - следите, чтобы ребенку нравились процедуры и чтобы он не перемерзал. 
Начинать закаливаться можно в любое время года, но лучше в теплое.

ПРАВИЛА ЗАКАЛИВАНИЯ ВОДОЙ

диатез)
Неврозы и высокая нервная возбудимость
Нарушения в деятельности сердечно -

сосудистой системы
Нарушения деятельности выделительной системы
Остановка в весе
При ухудшении состояния ребенка после начала закаливания его также следует прекратить

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

полученных из окружающего мира впечатлений. А еще это один

из способов укрепить здоровье.

вытянуты вперед, крутят, изображаемый руль)
На лошадке в красной шапке.(скачем

на лошадке)
По кочкам, по кочкам,
По мягкому песочку
В ямку – бух. (падаем на пол)

2. Шла коза по мостику (ходьба)
Шла коза по мостику
Шла коза по мостику
И виляла хвостиком (повороты задней частью туловища)
Зацепилась за перила
Прямо в речку угодила.
Плыла, плыла и выплыла. (изображает плав. движения руками)
Отряхнулась, облизнулась
И к хозяину вернулась. (объятия с соседом)

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

ежедневно

начинается с ходьбы. Ходьба сменяется бегом, затем снова следует

перейти на ходьбу. И остановиться для выполнения упражнений. Они включают в себя разнообразные движения, укрепляющие все группы мышц. Для детей 2-3 лет подбирается 3-4 упражнения, чередующиеся в следующей последовательности: 1. для плечевого пояса, 2. для рук, 3. для ног, 4. для туловища.
Повторяются упражнения 4-5 раз.
Длительность – 4-5 минут.
Комплекс нужно менять через 5-7 дней.

ПРАВИЛА

камушкам скачут.
Дети строятся в колонну по одному.
Вводная часть:
Выглянуло солнышко

и зовёт гулять.
Как приятно с солнышком вместе нам шагать!
Ходьба в колонне по одному.
Выглянуло солнышко, светит высоко.
По тропинке с солнышком нам бежать легко.
Бег друг за другом.
По тропинке с солнышком нам шагать легко.
Ярко светит солнышко, светит высоко.
Ходьба в колонне по одному.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ

бежали, мы бежали, мы от тучки убегали.
Бег друг за

другом.
Снова солнышко сияет, наши детушки шагают.
Дружно, весело идут и совсем не устают.
Ходьба.
Солнышко скрывается – туча надвигается.
Будем солнышко искать, будем с солнышком играть!
Перестроение в круг.

слегка расставлены, руки вниз. Поднять плечи – «удивиться», вернуться

в И. П. (4 раза.)
Где же солнышко-колоколнышко?
Скрылось солнышко за тучку. Нету солнышка.
2. И. П. – стоя ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо – И. П., влево – И. П. (по 2 раза в каждую сторону.)
Показался солнца лучик – стало нам светлее.
Справа лучик, слева – лучик, стало веселее.
3. 2. И. П. – то же. Присесть, руки вперёд, ладони вверх – И. П. (4 раза.)
Ты ладошки нам погрей, наше солнышко,
Наше солнышко-колоколнышко.
4. Прыжки на двух ногах. На произнесение слов 2-й раз – ходьба на месте. (2 раза.)
Солнцу рады все на свете. И воробушки, и дети.

поиграть зовут.
С солнцем вместе мы шагали и от тучки

убегали.
Завтра будем мы опять в солнце, тучку все играть.
Ходьба друг за другом.