Презентация на тему ЗОЖ. В здоровом теле - здоровый дух

Содержание

2. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная
3. Составляющие ЗОЖ:• воспитание с раннего детства здоровых привычек
4. • эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными
5. Формирование здорового образа жизни, способствующего укреплению
6. Мы за здоровый образ жизни. А ты?
7. Ссылка на видео про ЗОЖ
8. Скачать презентацию
9. Похожие презентации

ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Главная
Разное
ЗОЖ. В здоровом теле - здоровый дух

ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья

Составляющие ЗОЖ:• воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;• окружающая среда: безопасная и

• эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, сложными ситуациями; • интеллектуальное самочувствие:

Формирование здорового образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх

Подготовили : Журкова Екатерина и Кузнецова Татьяна 10

Слайды презентации

Слайд 2 ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на

ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение

улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической

подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Слайд 3 Составляющие ЗОЖ:
• воспитание с раннего детства здоровых привычек и

Составляющие ЗОЖ:• воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;• окружающая среда: безопасная

навыков;
• окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о

влиянии окружающих предметов на здоровье;
• отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными.
• питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
• движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, гимнастика), с учётом возрастных и физиологических особенностей;
• гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
• закаливание;

Слайд 4 • эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями,

• эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, сложными ситуациями; • интеллектуальное

сложными ситуациями; • интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую

информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах; • духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.

Слайд 5 Формирование здорового образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека,

Формирование здорового образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на

осуществляется на трёх уровнях: • социальном: пропаганда в СМИ, информационно-просветительская работа; • инфраструктурном:

конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические (спортивные) учреждения, экологический контроль; • личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.