Презентация на тему для родителей на тему Здоровое питание

и млад, В еде здоровой море витаминов, А, витамины это –

просто клад! Еду готовим мы из правильных продуктов, Из свежих фруктов, свежих овощей, Морковь, петрушка, яйца, сыр, сметана, Печенка, тыква, рыба, сельдерей! И это только часть еды полезной, Питаться нужно правильно всегда, Не забывать о качестве продуктов, Здоровому питанию хвала.

все подрастают Сил, здоровья набирают

на Руси любимой едой была каша. К кашам на

Руси всегда относились трепетно. Наши повара готовят вкусные, ароматные, рассыпчатые каши. Каши очень полезны детям и взрослым, они богаты белками, углеводами, витаминами
 
Кушай кашу “Геркулес”- Это чудо из чудес!
Это вам не просто каша, С яблоком хрустящим, А забавный поросенок, Самый настоящий!

бобов какао, чашка какао в день продлевает жизнь и

бережет здоровье.
В чашке вкусное какао.
Вкусно! – дети говорят,
Потому что наши дети быть здоровыми хотят.

являются не только вкусными, но и очень полезными для

детей. Фрукты богаты на клетчатку, витамины и бета-каротин. Это делает их очень важной составляющей на детском столе.

Ай да груша! Что за диво! И румяна, и красива.
Яблочко родное, Наше, наливное.
И заморский гость, банан, Переплыл он океан. Его солнце попросило Передать свою нам силу.

домашние супчики. Супы служат источником энергии и пищевых составляющих,

необходимых для нормального развития ребенка, а также благотворно влияют на его организм.

Глубоко- не мелко, Буковки в тарелках: Луку головка, Красная морковка, Петрушка, картошка, Вермишели немножко. Вот и буковка плывет, Заплывает прямо в рот!

одно из легких блюд в приготовлении. Чем полезна картошка

для ребенка? Этот овощ улучшает обмен веществ, нормализует водный баланс и выводит токсины из организма. Кроме того, высокое содержание калия поморгает улучшить работу сердечной мышцы.
Мы сперва картофель чистим, Варить ставим, дальше ждем. Мягкий, сваренный картофель Мы посолим, потолчем. Маслица в него добавим
Украшать скорей начнем: Вот гусеница из сосиски
По тарелочке ползет.
Огуречная трава так
И просится нам в рот.

Продукт избавляет желудочно-кишечный тракт малыша от шлаков, токсинов и

вредных микробов. А содержащийся в составе напитка крахмал способствует удержанию в нем целебных веществ фруктов и ягод, из которых варят кисель.
Будем мы варить кисель: 
Ягод сочных приготовим, 
Сок из них мы отожмём 
Да крахмальчик разведём! 
В воду все опустим это, 
До кипения доведём. 
И кисель из сочных ягод 
С удовольствием попьём!

быстрое в приготовлении, вкусное и сытное, при этом диетическое

блюдо, которое отлично подходит на завтрак и ужин. Яйца, являющиеся основой данного рецепта, содержат витамины А, D, Е и группы В, фосфор, калий и кальций, аминокислоты и другие полезные элементы.
Любят дети все омлет! Знаем мы его рецепт: 
Два яйца в тарелку вбить, Молока чуть-чуть долить, И немного посолить.
Быстро все перемешать и в духовке запекать... 
Ровно столько, сколько надо, чтоб готовым блюдо стало! 
Мы хотим открыть секрет,
Чтобы лучше стал омлет,
Мы посыплем его сыром,
Зеленью приправим.
И на ужин нашим детям вмиг его доставим.

высоком содержании витамина C. Всего в 10 ягодах находится

суточная норма аскорбиновой кислоты для ребенка дошкольного возраста. Ни одно другое растение не может похвастаться такой концентрацией.
При вирусных инфекциях шиповник стимулирует защитные функции организма и повышает способность противостоять болезни. 
Мы шиповник заварили, Чуть разбавили водой, И немного подсластили. Витамины в чай гурьбой.
В чае свойств полезных много Всех в стихе не охватить. Чай целебный - дар от Бога Днём и ночью можно пить.

аппетита. Восстановит силы Пусть вам всем еда, Сытыми с делами Справитесь всегда. Пусть будет

аппетит Крепким и здоровым, Чтоб встали вы из-за стола
К подвигам готовыми.