Презентация на тему Комплекс упражнений для снятия мышечного напряжения и активизации мыслительной деятельности, применяемый в работе с детьми с ОВЗ

– улыбаемся, собираем губы «трубочкой» (3 раза);
Изображаем, что зеваем;
«Муха»

– представляем, что на лицо садится муха, отгоняем её с помощью мимики: муха на лбу, на носу, на щеках, на подбородке!
Наклоны и повороты головы в разные стороны, вращение головой;
Поднять плечи вверх, опустить вниз – сбросить усталость!
Сильно сжать руки в кулаки на несколько секунд (до 10 сек.) и медленно разжать, встряхнуть кисти рук;
«Струна» – встать на носочки, руки поднять вверх – натянуться, как струна, постепенно расслабляем кисти рук, локти, голову, плечи, корпус, ноги;

(точечно, теребим, тянем, сворачиваем, чтобы начали «гореть»), массируем голову,

плечи, пальцы рук.
Перекрёстные движения:
«Маршируем на месте»
«Кулачок, ладонь»
«Ножницы», «Восьмёрки»
«Нос, ухо, хлопок, поменяли»
«Круговыми движениями гладим голову, а по животу похлопываем, меняем руки»
«Локоть тянем к коленке, хлопок, поменяли».