Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Техника высокого старта спринтерский бег

Выполнение команды «На старт!»Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой линии;Немного повернуть носок внутрь (упираясь в грунт);Другая нога на1,5-2 сзади;Тяжесть тела распределена на обе ноги;Туловище выпрямлено , руки свободно опустить вдоль тела;Голову держать прямо.
Техника высокого старта спринтерский бег Выполнение команды «На старт!»Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой линии;Немного повернуть носок Выполнение команды  « Внимание!»Наклонить туловище вперёд под углом 45*;Плечи не должны Выполнение команды «Марш»Бегун резко бросается вперёд;Голову нужно держать без напряжения, взгляд направлен Бег по дистанцииВажно: правильная постановка стопыПередняя часть – носок. Положение кисти при бегеВо время бега руки согнуты в локтях Один беговой шаг Техника бега на короткой дистанцииБег должен быть свободным и ритмичнымПри отталкивании нога,
Слайды презентации

Слайд 2 Выполнение команды «На старт!»
Сильнейшую ногу ставят вплотную к

Выполнение команды «На старт!»Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой линии;Немного повернуть

стартовой линии;
Немного повернуть носок внутрь (упираясь в грунт);
Другая нога

на1,5-2 сзади;
Тяжесть тела распределена на обе ноги;
Туловище выпрямлено , руки свободно опустить вдоль тела;
Голову держать прямо.

Слайд 3 Выполнение команды « Внимание!»
Наклонить туловище вперёд под углом

Выполнение команды « Внимание!»Наклонить туловище вперёд под углом 45*;Плечи не должны

45*;
Плечи не должны выходить вперёд за опорную ногу, что

может привести к потере равновесия.

Слайд 4 Выполнение команды «Марш»
Бегун резко бросается вперёд;
Голову нужно держать

Выполнение команды «Марш»Бегун резко бросается вперёд;Голову нужно держать без напряжения, взгляд

без напряжения, взгляд направлен на конец дорожки;
Через 5-6 шагов

принимается вертикальное положение тела.


Слайд 5 Бег по дистанции
Важно: правильная постановка стопы
Передняя часть –

Бег по дистанцииВажно: правильная постановка стопыПередняя часть – носок.

носок.


Слайд 6 Положение кисти при беге
Во время бега руки согнуты

Положение кисти при бегеВо время бега руки согнуты в локтях

в локтях


Слайд 7 Один беговой шаг

Один беговой шаг

  • Имя файла: tehnika-vysokogo-starta-sprinterskiy-beg.pptx
  • Количество просмотров: 165
  • Количество скачиваний: 1