Презентация на тему Физиология сна и сновидений

потерей активных психических связей субъекта с окружающим его миром.

Сон является жизненно необходимым для высших животных и человека.

роль в процессах метаболизма. Во время медленного сна высвобождается

гормон роста. Быстрый сон: восстановление пластичности нейронов, и обогащение их кислородом; биосинтез белков и РНК нейронов.
Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий. Последнее обстоятельство может служить одной из причин феномена дежавю.
Сон — это приспособление организма к изменению освещенности (день-ночь).
Сон восстанавливает иммунитет.

:

разлившееся торможение, охватившее всю кору больших полушарий, а при

глубоком сне - спустившееся и на некоторые нижележащие отделы мозга. Сон возникает в условиях, благоприятных для победы торможения над возбуждением. Так, усыпляюще действуют и долго, ритмично повторяющиеся слабые и умеренные раздражения - тиканье часов, перестук колёс поезда, тихий шум ветра, монотонная речь.

его физиология определяются прежде всего высшим отделом нервной системы

– корой больших полушарий головного мозга, которая контролирует все процессы, происходящие в организме.

(преоптические ядра) Неспецифические ядра таламуса Ядра шва (содержат тормозный медиатор серотонин) Тормозный

центр Моруцци (средняя часть моста)

среднего мозга Ретикулярная формация среднего мозга (центры БДГ)
Центры, регулирующие

цикл сна: 
Голубое пятно (стимуляция — пробуждение) Отдельные участки коры больших полушарий

основе которого лежат меняющиеся биохимические и нейрофизиологические процессы.
Выделяются

следующие фазы сна: медленный (медленноволновой) и быстрый (парадоксальный) сон.

сон состоит из 4-6 циклов

длительности  ночного сна) такова:
первая стадия (стадия дремоты, засыпания)

– 5-10%,
вторая (стадия сонных веретен или неглубокий, поверхностный сон) – 40-50%,
третья стадия (или дельта – сон) – 12- 15%,
четвертая стадия (или дельта сон) – 8-12%,
пятая стадия (или быстрый сон) – 17-25%.

Стадии сна

судорожное движение, которое происходит на первой стадии НБДГ, называют

миоклонной судорогой .
Она вызвана резкой вспышкой электрической активности мозга . Миоклонная судорога подобна миниатюрной версии эпилептического приступа, но это - вполне нормальная часть мира сна.

основной ритм бодрствования, т.е. альфа-ритм и появляются низкоамплитудные медленные

тета— и дельта-волны. Длительность первой стадии обычно не больше 10-15 мин. В конце этой стадии могут появляться короткие вспышки сонных веретен, хорошо видимые на фоне медленноволновой активности. Однако пока веретена сна не достигнут длительности 0.5 с, этот период считается первой стадией сна. В поведении эта стадия соответствует периоду дремоты с полусонными мечтаниями и сноподобными галлюцинациями.

появляются так называемые «сонные веретёна» — сигма-ритм, который представляет

собой учащённый альфа-ритм (12—14—20 Гц) кратковременными генерализованными высокоамплитудными волнами (К-комплексы). С появлением «сонных веретён» происходит отключение сознания; в паузы между веретёнами человека легко разбудить. Повышаются пороги восприятия.

стадии, в том числе наличием «сонных веретен», к которым

добавляются медленные высокоамплитудные дельта-колебания с частотой 2 Гц и меньше

Преобладают дельта-колебания (2 Гц). Третью и четвёртую стадии часто объединяют

под названием дельта-сна. В это время человека разбудить очень сложно; возникают 80 % сновидений, и именно на этой стадии возможны приступы лунатизма и ночные кошмары, однако человек почти ничего из этого не помнит. четвертая — наиболее глубокие стадии сна, характеризующиеся наивысшим порогом пробуждения и самым сильным отключением от внешнего мира

движений глаз. Как ни парадоксально, но данная стадия напоминает

состояние бодрствования, но человек находится в полной неподвижности, вследствие резкого падения мышечного тонуса. В стадии быстрого сна обычно человек видит яркие сновидения. Быстрый сон имеет ценность в том, что обеспечивает функции психологической защиты, переработку информации, ее обмен между сознанием и подсознанием.

rapid eye movement - быстрые движения глаз (БДГ), указывающего,

что во время этой фазы сна наши глаза быстро двигаются.
Во время РЕМ-сна снятся самые эмоциональные и зрелищные сны. Белым цветом выделен участок RЕМ-сна.