Презентация на тему Целебные свойства воды

почти на 70% из воды. При этом в крови

человека около 80% воды, а в мозгу — 85%. Человек скорее погибает от недостатка воды, чем от нехватки продуктов питания. Жидкость даёт человеку жизнь, в ней он рождается. Вода проникает в каждую клеточку организма человека, без неё не обходится обмен веществ и почти все жизненно важные процессы в тканях. Поэтому качество нашей жизни, здоровье, самочувствие во многом определяется качеством воды, которую мы потребляем. Здоровый взрослый человек выпивает в среднем около полутора литров воды в сутки. Если потребность в воде удовлетворена, хорошо работают все системы организма человека.
О лечебных свойствах воды люди знали уже в глубокой древности. Водные процедуры просты, доступны и эффективны, они не требуют ни сложного оборудования, ни больших временных или денежных затрат.
В Древней Руси также хорошо знали о свойстве воды исцелять многие болезни. Считалось, что она «изгоняет из человека всякую скверну», для чего «порченого» нужно окунуть в воду с головой так, чтобы «ни один его волосок не оставался сухим».

процедуры не только очищают кожные покровы, но и расширяют

сосуды и снимают с них спазмы. Таким образом, кровеносная и лимфатическая системы очищаются, метаболические процессы ускоряются, что способствует подавлению жизнедеятельности бактерий и вирусов.

кожи попадают внутрь организма. Горячие ванны и паровые компрессы

способствуют расслаблению мышц и связочного аппарата, что увеличивает амплитуду движений в суставах. Холодные обливания и обтирания активизируют механизмы теплорегуляции и способствуют адаптации к неблагоприятным условиям внешней среды. При контрастном душе улучшается микроциркуляция крови, кроме того, кровь, приливая к коже, а затем «уходя» вглубь организма, вымывает из него шлаки и другие вредные вещества.

приобрело широкую популярность в XIX веке, после того как

вышла в свет книга немецкого целителя и священника Себастьяна Кнейппа. Прочитав данный труд, тысячи людей узнали о пользе обертываний, обтираний, компрессов и лечебных ванн.

не реже одного раза в день. Профессия здесь не

имеет никакого значения. Причем очищение тела они считают не только гигиенической процедурой, но и средством стимуляции иммунной и нервной систем, а также их укрепления, что способствует здоровью всего организма в целом. Так же как и традиционные медики, йоги относят к закаливающим процедурам обливание, обтирание, купание и душ.