обтягивающая одежда может ухудшить кровообращение в области таза, поэтому
от такой одежды лучше отказаться. Постарайтесь нормализовать кишечника. При склонности к запорам следует увеличить долю свежих фруктов и овощей в рационе.
Слайд 6
Реабилитация Меньше раздражать мочевой пузырь Промывать мочевыводящие пути приемом достаточного
количества жидкости и окончательно избавиться от воспалительных явлений Физиотерапевтические процедуры
(УВЧ, магнитотерапию) и санаторно-курортное лечение с водо- и грязелечением. Соблюдать диету: исключить из рациона острые, кислые, копченые, консервированные продукты, алкоголь, крепкий черный чай и кофе
Слайд 7
Реабилитация В рационе в достаточном количестве должны быть овощи,
фрукты и ягоды, обладающие мочегонными и противовоспалительными свойствами –
арбузы, дыни, груши, абрикосы, бруснику Очень полезно пить ягодные морсы, обладающие выраженным противовоспалительным и мочегонным действием Согревающие процедуры – сухое тепло на низ живота, сидячие теплые ванночки
Слайд 8
Для профилактики цистита необходимо: употреблять не менее 2–2,5 литров
жидкости в день; лечение хронических очагов инфекции (в том числе
коррекция дисбактериоза, санация полости рта); лечение гинекологических и андрологических заболеваний; соблюдать интимную гигиену; опорожнять мочевой пузырь по требованию; ограничить употребление специй, острых и маринованных продуктов; избегать переохлаждений.