Презентация на тему Эмоциональный баланс как метод регуляции и саморегуляции эмоций

на конкретный сигнал, который мы считаем приятным или неприятным.

просто соответствуют нашему восприятию окружающего мира и направляют наши

чувства, являясь видом энергии, способной нарушить внутреннее равновесие и стать источником (причиной) хронической болезни.

конфликты, психологические и физические болезни.
Но эмоции могут указывать

и нужное направление и помочь сделать правильный выбор, ведь можно подавлять свои эмоции, а можно научиться использовать их для собственной пользы.

принимать свои эмоции и взаимодействовать с ними таким образом,

чтобы не подавлять их, а менять стереотипы своего поведения.

Цель использования метода «Эмоциональный баланс » – не изменить то, что происходит, но полностью контролировать свое отношение к происходящим событиям.

направления:
Психологию(позитивную и образную психотерапию);


Восточную медицину(работу с биологически

активными точками);


Кинезиологию как направление телесно-ориентированной психотерапии с использованием ее основного инструмента для работы - мышечного теста.

в повседневной жизни. Он может помочь :

избавиться от

стресса;
наполниться жизненной энергией и стать более гармоничным;
изменить мысли и убеждения,которые создают негативные эмоции;
осознать неконструктивные модели поведения и изменить их, если они мешают нормально жить.

Создал метод в 80-е годы прошлого столетия Роджер Каллахан, клинический психолог из Южной Калифорнии. На данный момент существует несколько модификаций этого метода.

Энергетическая система тела также материальна, как и кровеносная, пищеварительная,

нервная системы. Она состоит из энергетических каналов, по которым продвигается энергия, наполняя жизнью наш организм.

ЭЭГ- электроэнцефалограмма –
регистрирует
электрическую активность мозга.

ЭКГ- электрокардиограмма-
регистрирует

электрическую
активность сердца.


Энергетическая система человека - гарант его здоровья.
Когда поток энергии останавливается, человек умирает.
Когда поток энергии блокируется, нарушается работа всего организма.

(электрической ) системе человека.Любое травмирующее действие или даже воспоминание,пусть

оно было очень давно, нарушает свободное течение энергии.











.

в четырнадцати особых точках, которые расположены вдоль энергетических меридианов,

можно привести свой организм в равновесие.



Работа с этими особыми точками способствует освобождению от заблокированных в теле эмоций.

с которой надо работать.
Устранить эмоциональные блокировки-убеждения, которые мешают

добиться желаемого результата.
Определить желаемое состояние.
Определить по шкале эмоций бал текущего состояния.
Найти биологически активные точки, в которых заблокированы эмоции, мешающие достичь желаемого состояния, и проработать их, простукивая и произнося афирмации, утверждения, создающие позитивную установку на благоприятные жизненные изменения.
Закрепить полученный результат комплексом простых упражнений,формирующих новые неврологические связи (создание условного положительного рефлекса).

(Версия Роя Мартина)

энергии, не допустить утечки жизненной силы, не позволить никому

откачивать ее и растрачивать попусту на сопротивление своему прошлому.







Изобилие энергии способствует укреплению здоровья и жизнеспособности. Человеку, использующему метод «Эмоционального баланса», не страшны эмоциональные вирусы страха, беспокойства, низкой самооценки, печали, депрессии, подозрительности и других негативных эмоций.